随着压力的增大，很多的朋友因为长时间的做劳动活，还有一些长期坐办公室的一些朋友，锻炼少，经常听保持一种姿势，就很有可能会患上腰椎间盘突出。患上腰椎间盘突出以后，患者的健康往往会受到极大影响，因此，大家生活中，一定要警惕腰椎间盘突出的存在。那么，腰椎间盘突出都是怎么造成的呢?下面我们来看看专家带我的解释。
一、外伤引起腰椎间盘突出。临床试验表明，很多腰椎间盘突出患者都有着不同的腰部外伤史。容易造成腰部损伤的活动有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，这些外伤容易使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。
二、职业因素引起腰椎间盘突出。腰椎间盘突出是一种常见、多发骨科疾病，广泛地存在于各行各业中，尤其是以劳动强度较大的产业多见。此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出，此外上班一族，由于长期处于坐位缺乏运动以及伏案写作的工作人士等等。
三、突然负重引起腰椎间盘突出。在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
四、环境因素致使腰椎间盘突出。寒冷或潮湿的环境容易引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂，导致腰椎间盘突出的发生。
五、其他方面因素。有思脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人容易引起腰椎间盘突出。此外，孕期妇女，由于特殊的生理原因，导致体重突然增长，加之肌肉相对乏力及韧带松弛，同样容易诱使腰椎间盘突出的发生。
腰椎间盘突出病因就是这样，生活中，患者一定不要忽视腰椎间盘突出症状，做到早发现、早治疗腰椎间盘突出，一经发现这种疾病，就要及时治疗。