腰椎间盘突出是一种严重影响患者工作和生活 的疾病，而且威胁到身体健康，异常我们要做好对该病的预防措施，那么我们首先要从它的病因入手，接下来的内容为大家详细讲解腰椎间盘突出的发病原因，请看以下分析。
1.椎间盘自身解剖因素：
现如今，随着社会的不断进步和人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症患者逐渐增多，缺乏循环锻炼，康复效果不理想，出现了精神过敏的脊柱炎、慢性疲劳综合征、神经衰弱等疾病。所以，患者也不要给自己太多压力，这样反而效果会更好。
2.外力的作用：
急性损伤像是腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是要注意在失去腰背部肌肉保护的情况下，极易造成椎间盘突出。长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。
3、腰椎间盘的退行性改变：
髓核的退变，主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变，主要表现为坚韧程度的降低，在纤维环不同的部位所承受的压力也是不同的，并且经常存在扭转，容易加速椎间盘的退化。
以上内容为大家讲解的就是关于腰椎间盘突出的病因分析，希望大家都能够积极去了解关于疾病方面的知识，一些长期从事体力劳动的人更是要格外注意自己的身体变化了，要尽量避免患上该病 。