如今，日常生活中患上腰间盘突出的人也越来越多，造成腰间盘突出的高发病率肯定是有原因，生活中有很多人不重视腰间盘突出，这样不能及时的发现疾病，同时也会对患者得不到及时的治疗，这样对患者的身体健康就是很大的危害。
1.过度负荷当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
2.长期震动汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
3.腰姿不正用腰不卫生无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
4.椎间盘的退行性改变椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
5.外伤由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
现在大家对于腰间盘突出的原因有了相关的介绍，希望对广大朋友有所掌握，若你也患了腰间盘突出的患者要及时去医院接受检查或者治疗，千万不要耽误了治疗疾病的最佳时间，如果你还有什么不明白的地方可以继续浏览有问必答网。