由于人们工作方式的改变，越来越多的人在电脑前就可以将工作完成了，因此，久坐族的健康日益严重起来，一些慢性疾病出现了白领一族，比如腰椎间盘突出症就是其中一个。那么在平时都有哪些人群易患上腰椎间盘突出呢?
(1)在职业上：腰椎间盘突出症可见于各行各业，体力劳动者和脑力劳动者的发病率无明显差别。重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者高，纯脑力劳动者比轻体力、脑体力混合型的劳动者高。
(2)在年龄上：本病一般发生在20-40岁的青壮年，男性比女性要多些，约占整个发病人数的75%左右。
(3)体型上：一般过于肥胖的或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出症。
(4)在工作环境上：寒冷潮湿的工作、生活环境易导致腰椎间盘出症。
(5)在遗传上：家族中有过腰椎间盘突出症的人，发病率比家族中没有疾病的人发病率高几倍。
(6)在发育上：有发育异常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等，都会影响到腰椎的正常功能，给腰部肌群增加额外的负荷。易诱发腰椎间盘突出症。
(7)在身体素质上：在临床实践中能发现这样一个规律，患腰椎间盘突出症的人有的平时身体素质比较好，在这些患者中很少有人同时患有高血压、冠心病、糖尿病等常见病。
以上这七类人群是非常容易出现腰椎间盘突出的，大家在阅读完本篇文章后，不妨对照下，看自己是否也属于以上所述的类型，那么就要做好腰椎间盘突出的预防措施了。我们不但要有自己的事业，更要对自己的健康负责。