腰椎间盘突出就是因为长时间腰椎受到压迫以后，出现的生理性退化病变，本身对身体的伤害很大，大多数会出现在三十岁和四十岁之间的人身上，因为现在大多数的人平时都长时间坐着，都会给腰椎造成很大的压力，严重的可能会出现腰肌萎缩，更加严重的可能会导致腰椎退化性病变，腰椎间盘突出症目前是可以手术的，但是很多人却并不想做手术，那么腰椎间盘突出症手术还是不手术?
不手术也是可以的，要是针对轻度的病情状态，可以暂时不用进行手术治疗，这种患者需要注意，多卧床休息，腰部做牵引工作，推拿针灸的方法治疗，因为传统的非手术治疗就是采用中医的保守治疗，但不要依赖止痛药物进行治疗，治疗效果是很不好的。
手术治疗也是目前的一种常见的治疗方法，主要是把坏损的腰椎间盘摘除，一般手术的方式有很多种，通常会选择牵引手术，牵引术的疗效好，效果彻底，根治起来效果更快一些，还有就是进行骨骼的修复手术，不过手术后患者需要多休息，避免会留下后遗症。
预防腰椎间盘突出，不管是在做完手术后，还是在没有做手术之前，都需要注意尽量的避免从地上提重物，或者是弯下腰来捡什么东西，这些对腰椎的伤害都比较大，最主要的问题就是患者在恢复的期间，睡的床铺时千万不能太柔软的，一定要保证符合脊椎的正常生理曲线。
腰椎间盘突出的患者平时不能做重活，不管是弯腰还是做，什么事情都应该要注意，保护好腰椎部位的健康，做好各项预防工作是非常重要的事情，应该要注意四季的变化，潮湿也会导致腰椎疼痛，所以不应该经常在潮湿地方睡觉，要保证室内干燥。