脂肪肝吃哪些食物比较好

发布时间:2024-06-11 11:35:39
高福生副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

生活中脂肪肝患者是比较多的,很多病患之所以得脂肪肝,其实和自己生活中的不良饮食有关。小编提醒大家,脂肪肝对健康的肝脏会带来很大危害,建议有脂肪肝的患者,要去进行详细的检查和治疗,查明病因、对症治疗。另外,在治疗脂肪肝的同时,合理的饮食也是必须的。

对脂肪肝患者好的食物:

山楂、制何首乌、雪莲果、 燕麦 、玉米 、海带 、黑芝麻、黑木耳、大蒜 、苹果、牛奶 、洋葱 、甘薯 ,胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等

1.脂肪肝喝什么茶好?

1). 红花山楂橘皮茶:红花10g,山楂50g,橘皮12g,水煎取汁,每日1剂,分数次当茶饮。

2). 荷叶山楂丹参茶:荷叶、山楂丹参10g,每日泡茶饮,数次多饮。

3). 金归揸橘茶:郁金、当归各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶饮,每日1剂,分2-3次内服。

4). 金香茶:郁金、香橘皮、木香各10g,加水适量,煎取药汁代茶饮,每日1剂,每早中晚3次服。

5). 三花茶:玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取药汁,或沸水冲泡代茶饮,每日1剂。

【温馨提示】:因为引起脂肪肝的原因有很多种,所以,生活中的我们不妨通过饮食调理来改善自己的肝脏,避免疾病的出现。多吃一些上面小编为大家推荐的预防脂肪肝的食物,可以让您的肝脏更健康。小编也在此祝愿大家都能有一个健康的肝脏,让生活变得更美好。

展开更多