子宫肌瘤的早期症状不易被发现，很多时候都是突然发生，让人措手不及。对于女性来说，为了自己的身体健康，保护好自己的子宫免受疾病的伤害是很重要的。那么，女性朋友要想远离子宫肌瘤，应该怎样做好日常的预防呢?
1.避免人工流产
人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
2.定期去医院复查
如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。
3.调节饮食
目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。
以上就是预防子宫肌瘤的方法，通过上述的介绍，想必大家也都了解到了。大家可以按照以上介绍的方法，积极做好日常的防护工作，以免受到子宫肌瘤的伤害。对于子宫肌瘤的患者，还应及时到医院进行治疗。