子宫肌瘤是常见的妇科疾病，它的高发频率威胁着许多女性朋友的健康。子宫肌瘤的一般治疗方法就是做腹腔镜子宫肌瘤手术。实际上，女性朋友们更要注意在术后调养好自己的身体，才能完全康复。下面一起来了解一下调养方法吧。
首先，患者要尽量进行适当的运动即可，切记不要过于剧烈。更重要的是注意多休息，不要让自己处于劳累状态。另一方面，还要戒口，海鲜类、辛辣刺激的食品都暂时不宜食用。当然了，如果复查痊愈后，就不需要再忌口了。
其次，患者要在手术后开始注重摄取营养和水分来保养身体。摄取水分尤为重要，以补充手术过程中体液的流失。一般来说，手术后，患者都要先喝温开水，当没有出现异样的现象时，就可以开始食用粥一类流质的食物，第二天就可以恢复往常饮食。更重要的是，要注重在饮食中加入鱼、鸡蛋、瘦肉一类高蛋白质的食物以此促进伤口的愈合。
最后，与其他手术不同的是，腹腔镜手术为了方便气腹操作，在手术过程中在患者身上注入了二氧化碳，因而术后很有可能会有残留的二氧化碳留在患者的腹中。因此患者在术后的饮食中应禁食地瓜、洋葱一类产气的食物，适宜多食蔬菜以及高纤维质的水果的摄取，以避免腹胀引起的不良反应。
通过上述的讲解，相信大家对腹腔镜子宫肌瘤手术术后的调养方法已经有了一定的了解。希望女性朋友们能在术后按照以上几种调养方法好好保养，注意休息以及饮食方面、培养起良好的生活习惯，身体定能康复起来。