宝妈们在生产过程中过度紧张会造成子宫收缩的节奏被打破，子宫收缩异常从而引起子宫收缩过强现象，子宫收缩过强容易导致宝宝缺氧和宝妈产后大出血，是一种对母子产生双重伤害的生产现象，因此怎样预防生产时子宫收缩过强就显得尤为重要，同时还要做好产前锻炼，防止子宫收缩过强现象的发生。
子宫收缩过强对母儿的影响有哪些?
1.宝妈在生产时由于生产受到阻碍，或不适应催产素，或胎盘早剥血液浸润子宫肌层等都有可能造成子宫收缩过强现象。
2.宝妈在生产时精神紧张、过度疲劳也会致使子宫壁某部肌肉呈痉挛性不协调性收缩，造成子宫收缩过强现象。
3.子宫收缩过强会影响婴儿的出生，造成宝宝在子宫内缺氧或者是宝宝窒息，严重的还可能导致宝宝在子宫内死亡。
4.子宫收缩过强容易导致宝妈出现产中软产道裂伤、产后出血、产褥期感染，会加重宝妈发生羊水栓塞的风险，对宝妈以后的修养恢复造成阻碍。
5.宝妈在产前可以适当的加强身体锻炼，了解相应的生产知识，做好生产心理准备，在日常中也要注重营养物质的补充，防止出现产中力气不足现象。
6.胎位不正的宝妈可提前到医院待产，在使用催产针时要先确定宝妈不会对里面的药物产生过敏反应，一切以宝妈和宝宝的健康为准则，避免发生子宫收缩过强现象。
以上所讲解的就是子宫收缩过强对母子的影响，为了新生命更好的到来，为了宝妈们更好的陪伴宝宝成长，在怀孕期间要做好锻炼，注意营养补充，同时家人的陪伴和鼓励也是宝妈生产时的安心剂，一切以宝妈和宝宝生命安全为主，避免子宫收缩过强对母子造成影响。