现在的女性都以瘦为美，希望自己拥有一张精致的小脸蛋，觉得这样才好看，所以脸型肥胖的人都想通过一些方法进行瘦脸，打瘦脸针是最常见的瘦脸方法，因为方法简单不用手术，很多女性都会选择这个方法瘦脸，但是打完针之后也要注意饮食护理，那么，打瘦脸针后可以吃海带吗？
打完瘦脸针吃海带是没有问题的，海带含有丰富的营养物质，是一种食用价值很高的海藻产品。而且海藻也是一种比较软的食物，容易咀嚼消化，多吃海带还有通便消积、消脂减肥、利水消痰等作用，打瘦脸针后吃一些海带是非常好的。不过下面这些食物患者就要避免进食。
1.辛辣热燥的食物：辛辣的食物刺激性很大，会引起血液燥热，打瘦脸针后吃辛辣食物有可能刺激伤口，造成瘙痒感染，所以患者要清淡饮食，烹饪食物的时候不要加入辛温的调味品。
2.酒：酒刺激性很大，打瘦脸针后必须要忌口，喝酒会让血管扩张，有可能导致伤口肿胀疼痛，凡是含酒精的饮品患者都要避免。
3.难咀嚼的食物：打瘦脸针后要吃一些软烂的食物，干硬粗糙、难咀嚼的食物尽量避免，因为大力咀嚼食物有可能会影响到瘦脸针的效果，所以要避免进食干豆、坚果、炒货等食物。
4.海鲜：毕竟打完瘦脸针也是有伤口的，为了避免伤口瘙痒发炎，所以尽量不要吃海鲜等会引起过敏的食物。
打瘦脸针后要吃一些清淡软烂、营养丰富的食物，特别是富含维生素的新鲜蔬果，可以把它们榨汁饮用，这样既可以补充营养，也可以避免咀嚼。辛辣刺激性的食物、海鲜、干硬的食物最好不要吃，如果伤口有肿胀，可以适当吃一些消水肿的食物，比如薏米、赤小豆。