刚刚出现的痔疮就是有轻微的疼痛的感觉的，这个时候如果就是可以发现这个病情，就是可以改善自己的饮食，特别是一些辛辣的食物一定是不要吃的，是会加重痔疮的。痔疮出现很多时候都是因为排便不畅，这个时候就是要注意多吃一些有助于排便的食物，排便正常了早期的痔疮就是很容易自愈了。
第一，患上痔疮之后在初期，一般只是会出现便秘的状况和少量的便血，只要患者有心能够观察到自己的身体变化的时候，那么要是能够及时的改变自己生活当中不好的生活习惯，那么就可以很快的治疗好自己的痔疮，而且不用去看医生吃药，自己就能自愈。
第二，对于痔疮初期的患者来说饮食上是最需要注意的，辛辣刺激的食物最好不要吃;吃了只会导致自己的大便变得干燥，长时间便秘只会导致自己的痔疮状况变得很严重，生活中患者还应该多多的吃一些蔬菜其中的膳食纤维可以很好的帮助进行排便，防止痔疮状况进一步加重了。
第三，患者在生活当中也应该多多的注意一些自己的小习惯，比方说每天应该喝够足量的水，大量饮水不仅能够有效的加速身体内的血液循环还可以将坚硬的粪便软化，是自己排便的时候不会摩擦自己的痔疮导致出现破裂，出血，坚持下来会看到很好的效果的。
患上痔疮之后并不可怕，关键在于自己时候能够及时的改变生活当中不好的习惯，只要能够多度偶的关心自己的身体健康那么就可以很好的避免疾病找上了自己，只要能够做到以上两点的话，自己的痔疮症状就可以很好的被治愈。