其实有一些脂肪瘤的发生，和我们的饮食是分不开的，有可能就是因为我们吃的食物太油腻或者是太刺激，使得体内分泌物增多，从而堵塞毛孔形成了脂肪瘤，所以在脂肪瘤患者还是要多加注意的。
脂肪瘤宜吃的食物：
(1)宜多吃具有抗软组织肿瘤的食物：苦菜、赤豆、大叶菜、芋艿、蟾蜍、栗子、核桃、马兰头、海蜇、海带、紫菜、牡蛎、赤、金榄、慈姑、羊脑、水蛇、壁虎、荸荠。
(2)疼痛宜吃香菜、萝卜、薏米、丝瓜、核桃、鳖血、鸭血、南瓜、鲤鱼血。
脂肪瘤日常不能做的事情：
(1)忌烟、酒、咖啡、浓茶等。
(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。
(5)忌羊肉、公鸡等发物。
可见，对于脂肪瘤患者来说，要多吃一些清淡的东西，不要吃那些刺激性的食物，这样不仅可以减少脂肪瘤的发生，也可以加快疾病的恢复。对于很多疾病来说，在饮食上我们都是要多加注意的，脂肪瘤也是一样。