窝沟封闭可能很多人都不了解，一般多是儿童会做的手术，窝沟可以帮助人们咀嚼食物，有时候窝沟比较深，食物容易嵌塞进去，这样就可能会影响到牙齿健康，所以需要做窝沟封闭，让牙齿有保护效果，加强抵抗能力，那么做完窝沟封闭多久可以吃东西，我们来了解一下。
有很多人认为做完窝沟封闭不可以吃东西，这种说法是错误的，一般做完窝沟封闭就可以吃东西，但是时间上有要求，需要在做完窝沟封闭一两个小时以后才可以，要学会自己感受，如果感觉到牙齿上有的固化剂已经凝固就可以吃东西，但是吃的食物要多注意，避免影响治疗效果。
做完窝沟封闭后不能咬坚硬的食物，比如苹果，梨之类的水果一定要切除块后食用，一些坚果类的食物也要少吃些，刚做完不习惯可以吃些流质半流质的食物，牙齿不要咀嚼，也能促进消化，比如可以喝些白粥，吃些软面条，馒头或者果汁，蔬菜粥等，清淡有营养，也不会影响牙齿健康。
不管是在做窝沟封闭前还是在后，都要注意自己的饮食习惯，在平时的饮食要均衡，避免吃些辛辣刺激，或者过热过冷的食物，对牙齿健康都不好，要养成好的生活习惯，饭前饭后都要多漱口，避免细菌残留在牙齿上，按时刷牙，如果发现自己吃东西会有不适疼痛的感觉，一定要及时到医院检查。
通过上述所说的我们知道了做完窝沟封闭多久才能吃东西，做窝沟封闭不能立即吃东西，一定要在一两个小时后，等到牙齿上有的固化剂已经凝固才可以吃，吃的食物最好柔软易消化，不能吃坚硬的食物，也要多注意口腔卫生，避免细菌残留在牙齿上，影响治疗效果。