中气不足的发生对患者的伤害不小，不仅会让患者感觉到胃下垂或子宫下垂等不适症状，如果中气不足长期不愈还可导致患者出现气血两虚、贫血等疾病症状，其实想尽快摆脱中气不足所造成的不适症状很简单，接下来我们就详细了解一下哪些食物适合中气不足患者吃吧。
首先我们要弄清楚中气不足的发生和患者脾胃运化失职有直接的关系，如此才会导致中气不足的发生，所以生活中患者朋友应注意调理脾胃，而调理脾胃就要选择具有祛湿作用的薏米、红豆、山药、茯苓等食物，患者朋友如果长期食用不仅可看到明显的效果，同时还能让身体免疫力更加强。
由于中气不足患者多有体虚症状，因此，生活中还应补充适量的蔬菜和水果，比如菠菜、青菜、油菜等都是不错的选择，而且适合绝大多数患者食用，另外，由于部分中气不足患者还会有贫血症状，所以对这类患者来说，可以补充适量的动物肝脏，如猪肝、养肝等，以达到养血的目的。
由于中气不足患者多有呼吸不畅以及气短症状，因此，患者朋友还可适当的吃一些桂圆、荔枝等食物来进行补气，日常饮食一定要注意少吃多餐，饭后避免马上运动，如果症状比较严重，最好还是到医院就诊，然后根据医生的建议及时进行治疗才行。
哪些食物适合中气不足患者吃相信大家已经很清楚了，对于伴随其他慢性疾病的患者来说，如皮肤病、糖尿病、恶性肿瘤疾病的患者，有些食物是适合大家吃的，所以患有这类疾病患者的朋友最好在医生的指导下进行科学饮食，不要盲目进行食疗，避免给自己的身体造成伤害。