很多初次怀孕的孕妇,在孕期战战兢兢,生怕出现什么问题,导致胎儿不能健康成长。其实孕妇在孕期身体机能发生改变,各种不适都是有可能的,属于正常现象。孕妇们由于体制不同,各种孕前反应也是因人而异,不要过分担心。下面简单普及一下怀孕初期孕妇可能出现的各种症状。
1.孕吐反应。怀孕初期,大多数孕妇都会出现孕吐反应。由于体质不同,有的孕妇症状轻微,有的孕妇则反应强烈。孕吐是受体内激素分泌刺激产生的反应,孕妇不要过度紧张,孕吐是一件好事,它暗示体内胎儿正在健康的成长。
2.尿频。怀孕初期,很多孕妇即便不怎么喝水,也会出现尿频的症状,其实这种现象也是受体内激素影响产生的,如果孕妇为此减少喝水量,可能会导致羊水不足,影响胎儿的发育。
3.饥饿感。在孕吐症状消失之后,孕妇的胃口开始变好,有时一天要吃4~5顿,其实这不单单是孕妇饿,这是体内的胎儿发出的信号,需要补充营养了。为了保证胎儿的健康生长,这时孕妇要注意避免吃高热量、高脂肪的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃生冷的食物,保持少食多餐,营养均衡。
4.身体虚弱,没有力气。女性怀孕后,会出现气血虚的症状,所以孕妇较之前的身体会更加虚弱。除此之外,如果体内胎儿饿了,这种疲倦感会更加明显。出现这种症状后,孕妇要注意营养的补充,保护足够的睡眠和休息,适当的散步,增加体力。
在整个怀孕的过程中,胎儿的发育和营养的吸收主要的来源就是孕妇,因此孕妇在怀孕期间一定要多加注意,及时的补充营养,怀孕后身体机能发生改变,出现以上的症状都是正常现象,孕妇一定不要过分紧张,保持轻松愉快的心情,如果有什么不明白的问题,及时请教医生,避免匆忙用药,给胎儿造成不必要的伤害。