作为一名孕妇,突然要经历跟以往有一定不同的生活,总是有一些不适应的。类似要忍受早孕反应,经常作呕,而且食欲不振,这样容易导致孕妇心烦气躁。另外当肚子逐渐变大时,难以弯腰,会有诸多不便。若不用忍受早孕反应,对孕妇来说就像是一个惊喜,但是又有人担心不出现早孕反应是不正常的,恐怕对胎儿有影响。那么。不出现早孕反应真的就不正常吗?
早孕反应的出现与身体内激素水平是相关联的,也就是说它是因人而异的。大部分孕妇会出现呕吐、恶心、疲乏、嗜睡这些孕妇常见的早孕反应,但是也有部分孕妇是没有早孕反应的,这也是一种正常现象。其实对孕妇来说保持良好的心情很重要,这样对胎儿的发育也好。当然最好定期做产检,而且在早孕时期孕妇不注意的话是比较容易流产的,常常是孕妇感到腹痛后出现阴道流血。适度运动有益于胎儿的发育,但剧烈运动是有可能导致流产的,准妈妈要注意了啊。
对孕妇来说掌握一定的缓解早孕反应的小窍门也是重要的,因为呕吐严重,很多时候吃的都会吐出来,可以选择小食多餐,要让肚子里常常有东西,给胎儿足够的营养。吃食方面可以选择吃一些清淡的易消化的东西,还可以补充一些维生素B6可以缓解恶心、呕吐感。如果实在太严重也是需要到医院打营养针,补充营养。
生活中,早孕反应令许多孕妇都出现了不适感,那些没有早孕反应的孕妇可能会感到庆幸点。油烟味或是茶味都会令孕妇不喜,所以家里有孕妇的人要对孕妇多一些宽容啦,生活中太多东西会引起她们的不适。不过不是人人都会早孕反应有早孕反应啦,每个人的早孕反应也不一定相同。