含有丰富的的维生素，且具有一定的利尿作用，可改善血管张力，降低本病诱发的高血压病。

200g与黑醋同炒食用。

具有温肾利尿的作用，中医的黑入通肾脏，故对本病有一定的辅助降压作用。

100g打成豆浆食用。

具有很好的利尿功效，适合本病食用。

可与排骨同炖食用。