突发性耳聋大多发生于中老年中，这与老年人听力下降有着密不可分的关系，沃恩应该注意一些预防突发性耳聋的知识，并学会如何调养，下面我给大家介绍一些平时很实用的方法，以供大家参考。

1.突发性耳聋的病人应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，病人心情舒畅，才有利于疾病恢复。

2.预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系，故预防感冒则可减少一个发病因素。

3.注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。本病多发于中年人，故中年人更应注意这一点。

4.情绪稳定，忌暴怒狂喜，因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，发生耳聋。

通过以上的几点相信对老年人突发性耳聋有一定的了解，但如果老年人发生突发性耳聋，就一定要及时去医院就诊，在配合医生治疗的同时，老年人要注意自己的心态，不要过分担忧，要注意休息。