游泳回来耳朵嗡嗡响怎么办

2017-04-11 11:14:39

刘畅 主治医师 锦州市中心医院

游泳,这是比较健康的运动,不过要注意之前要做下拉伸。游泳后耳朵嗡嗡响是怎么回事?怎么办?游泳后耳朵嗡嗡响是怎么回事:

耳朵进水后会感觉听不清,耳内会一直嗡嗡响。由于水有一定的张力及重力作用,使水屏障与鼓膜之间会产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,因此水很难自动流出来,所以耳朵就会嗡嗡响。

游泳后耳朵嗡嗡响怎么办:

1.最简单的方法就是单脚跳,用手捂住左耳然后头往左边歪,然后单脚跳,利用震动的方法让水流出来。

2.第二种方法就是用棉签轻轻的在耳朵里转让棉签把耳朵里的水吸干就搞定了。如果没有棉签那就找点餐巾纸,那餐巾纸卷成一小条来当棉签使用,这样就可以很好的把耳朵里边的水吸出来了。如果跳不动的话把头歪向一侧然后捂住耳朵用力压再松手,多用几次,让那层水膜自动破裂开。

3: 游泳和沐浴后,全面的清洁干燥你的耳朵。拿条毛巾擦干它,然后倾斜头部,用力拉耳垂,以便水能从耳孔中流出。

4: 如果你的耳朵里面还有水,那就试试用吹风机来干燥耳孔。要注意吹风机的风速和温度都要处于最低档,并于耳朵保持一定的距离。

5: 别去掏耳垢,耳垢能防止耳孔遭受感染。如果你觉得你的耳孔被耳垢堵住了,那就咨询下耳科医生,而不是自己亲自动手。