四岁宝宝身高体重标准

一个人的身高取会受到基因遗传、营养吸收及内分泌激素对生长速度的调节等影响。正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后3~4岁时，第二个高峰期是青春期的时候。对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，了解各年龄身高标准，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。

所以呢，四岁的宝宝标准身高是多少呢？

四岁男宝宝：体重12.01-23.73kg，平均值为16.64kg；身高92.5-116.5cm，平均值为104.1cm。

四岁女宝宝：体重11.62-23.30kg，平均值为16.17kg；身高91.7-115.3cm，平均值为103.1cm。

如果你的宝宝身高体重标准连最低值都没有达到，那家长们就要注意了，看看宝宝身体是否健康，适当为宝宝补充一些营养。

这个时期的宝宝，在照顾他们的时候，爸爸妈妈们要注意在营养上跟得上步伐，只有这样才能够让宝宝达到生长发育的指标，长得更好更健康。

对于四岁的宝宝而言，氨基酸的补充是非常重要的。氨基酸是智力以及记忆力发展的不可缺少的元素，它们在宝宝脑中的含量直接决定了宝宝的智力以及记忆力的高低，所以说，给宝宝补充充足的氨基酸是很有必要的。不仅如此，氨基酸也是骨骼的有效组成成分，要想宝宝长得快长得高，补充氨基酸也是无可厚非，在氨基酸的帮助下，宝宝们的骨骼能够长得更好，让其身高体重达到标准。

所以，爸爸妈妈们在日常生活中，要让宝宝多吃一些鸡蛋、奶制品、鱼类等，帮助宝宝补充氨基酸。除此之外，让宝宝都吃一些大豆蛋白也是很有必要的，因为大豆蛋白中的氨基酸模式与人体非常的接近，是非常优质的蛋白。

不过呢，在营养的补充上，爸爸妈妈们也要注意适量，补充不意味着越多越好，多吃无益，如果宝宝摄入了太多的蛋白质营养，反而导致不能完全吸收而导致营养过剩，反而会对宝宝的成长产生不利的影响。因为宝宝的身体对蛋白质的吸收是一定量的，过量了，宝宝本身在消化吸收的时候就会不适应，厌食、大便干结等不良症状就会出现，这对于宝宝来说反而是危害。

所以，爸爸妈妈们要给宝宝补充，但是补充的要适量，不要盲目贪多，以免得不偿失。