2023-03-09 15:20:59
一岁的宝宝已经慢慢长大了,宝宝的饮食也越来越丰富的,可以吃的食物种类也多了,不用总给宝宝吃些软烂的食物,新鲜的蔬菜水果也可以多吃些的,能给宝宝补充多种的营养,榴莲是很多人喜欢吃的食物,含有的营养价值高,那么一岁的宝宝能吃榴莲吗。
一岁的宝宝是不适合吃榴莲的,宝宝在一岁的时候开始长牙了,但是长牙齿的数量是不一样的,有的宝宝长牙很慢才几颗,而榴莲中含有很多的膳食纤维,需要用牙齿充分咀嚼的,宝宝的牙齿功能还不健全,所以不适合咀嚼榴莲,很容易就吞咽下去,这样对宝宝来说是危险的。
榴莲虽然含有的营养元素多,有各种的维生素和微量元素,但是榴莲属于热性的水果,吃多了很容易上火的,而一岁的宝宝肠胃功能还不健全,所以不适合吃热性的水果,吃多了易导致宝宝身体湿热淤积,对宝宝的健康发育很不好,而且很不容易消化的,榴莲属于果汁粘稠的水果,吃了也容易导致堵塞宝宝咽喉和器官的,严重的话会让宝宝窒息的,所以不适合宝宝吃。
即使想给一岁的宝宝吃榴莲只能把榴莲捣碎,或者是把榴莲榨汁给宝宝喝,也不能喝很多,一点点就可以,在平时宝宝还是要多吃些对身体有利,营养好消化的食物,比如吃些蛋白质丰富的食物,有鱼肉,牛奶,豆制品,或者新鲜的蔬菜水果,一定要易消化。
通过上述所说的我们知道了一岁宝宝是不能吃榴莲的,因为榴莲含有的膳食纤维多,需要牙齿咀嚼,宝宝牙齿很少不适合咀嚼,而且榴莲属于热性水果,宝宝吃了会导致上火的,不容易消化,也会堵塞宝宝咽喉,对宝宝身体不利,在平时宝宝应该多吃些清淡好消化的食物。