2023-01-02 01:24:46
我们都知道，宝宝从小有一个优质的睡眠质量，才能更好的促进生长发育，但也有一些刚出生的宝宝会出现梦哭的情况，让家长朋友们非常困扰。育儿专家认为，梦哭是婴儿时期常见的一种睡眠障碍，而导致新生儿梦哭的原因一般为以下几种：
生理性哭闹：如果家长在宝宝的尿布湿了时没有及时更换，或者宝宝的尿布以及被褥裹得太紧、饥饿过度、口渴、室内温度和温度不合适等，都会导致宝宝身体不舒服而引起梦哭的现象。因为这些因素引起宝宝梦哭时，家长要帮助其及时消除不良刺激，一般宝宝在身体舒服后很快就会安静入睡。此外，宝宝在夜间睡觉时哭闹，家长也要注意保持耐心哄其睡觉，千万不要让宝宝一直哭。
2.环境不适应：有些新生儿出生后对周围的环境不适应，会缺乏安全感，或者出现黑夜白天颠倒的情况，从而引起梦哭的情况。这时家长应该多安抚宝宝，不要总是把宝宝一个人留在房间里，其次，在白天宝宝想睡觉的时候要想办法阻止，如果睡了很长时间时也要把他叫醒，以帮宝宝尽快建立正常的睡眠规律。
3.宝宝受到了惊吓：如宝宝近期受到了惊吓也会出现梦哭的情况，如门窗突然紧闭发出的巨响或者大人突然吵闹等，都会导致宝宝受到惊吓，一般宝宝会伴随着精神萎靡、浑身出汗等症状，家长可以轻轻地捋捋宝宝的耳朵，在宝宝睡前可以放一些舒缓的和以前就听过的胎教音乐，也要注意给宝宝补充一些钙质，宝宝梦哭的症状可逐渐好转。
以上就是今天为大家介绍的新生儿梦哭的原因了，希望大家看完之后能解开心中的疑惑，最后要提醒大家的是，在新生儿睡觉之前要尽量保持室内安静，一定不能让宝宝玩的太疯了，否则宝宝睡着后部分神经系统还处于兴奋状态，也会引起梦哭的症状。