六个月宝宝缺锌的症状有哪些 怎么补呢

孩子在婴幼儿时期，需要很多的微量元素来成长，所以，家长要做到给孩子补充足够的钙铁锌硒维生素等微量元素。那么，六个月宝宝缺锌的症状有哪些？怎么补呢？

6个月宝宝缺锌的症状：

1.免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗；

2.生长发育缓慢；身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；

3.智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；

4.食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食；

5.异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；

6.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；

7.皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；

8.其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。如果这样的话到医院抽血查微量元素，可以确定，如果是却锌的话除了上面说的食补以外可以喝补锌的口服液，效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。

6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，所以，一般来说，宝宝如果是母乳喂养，不太会缺锌，六个月以后，随着宝宝运动量的加大，可以适当的补锌。

6个月宝宝缺锌可通过以下四种食疗方法弥补：

取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。

1.吃三豆粥

取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。

2.吃猪胰泥

将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。

3.吃果子糊

将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。

4.吃苹果泥，喝苹果汁

将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。