五周半男宝宝身高体重如何测量 宝宝体重不达标怎么办

2023-03-09 15:13:29

周洁清 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

五周岁宝宝身高体重表是最直接能够判断出宝宝的身体发育情况的,有些宝宝在这个年龄阶段发育得很好,所以身高体重都达标,有些宝宝由于其他原因导致落后同龄人很多,这都是该注意的,那么针对五周半男宝宝身高体重如何测量,宝宝体重不达标怎么办的问题,我们一起来了解下。

五周半男宝宝身高体重如何测量?在测量宝宝身高体重时最好到医院进行专业的测量,因为在医院有特定的量板测量宝宝的身长,测算也通常比较准一些。我们的宝宝们在测量前应该先脱去鞋、袜、帽、外衣裤及尿布等等,随后我们的宝妈们可以把宝宝放在量板的底板中线上,使其紧贴宝宝的足底,头接触头板,面向上,读取身长的刻度。体重测量可以让宝宝站在体重秤进行测量。

一岁半宝宝体重不达标怎么办?专家表示,宝宝体重不达标的原因有很多,但首要的话我们一定要保证宝宝充足的睡眠时间,也就是让宝宝一天睡眠时间要保持在13-15小时左右。除此之外,也要让我们的宝宝平时多做些适量的运动,这样可以有效促进发育。在饮食上,宝爸宝妈们要让我们的宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,这样有助于宝宝身体的发育,平时有空的话多让宝宝晒一晒太阳,这也是有助于宝宝生长发育的。

专家表示,目前普遍认为,身高和遗传有着很密切的关系,但也跟宝宝的营养情况有很大关系,我们一定要保证宝宝日常的营养均衡,多吃含有蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等丰富的食物,这样才能有助于宝宝生长发育。