婴儿六个月辅食应该吃什么

婴儿六个月辅食应该吃什么?婴儿六个月时，是可以添加辅食的月龄了，所以家长们都很关心孩子的辅食问题。但是很多新手爸妈对于孩子的辅食问题不是特别的了解，在面对食材选择时很茫然，今天我们就给大家介绍一下，六个月的婴儿应该吃哪些辅食?

其实六个月的婴儿，在每天上午吃一顿辅食，就已经足够营养的需求了，这个时候妈妈们可以给孩子准备一些米粉。尤其是第一次吃辅食的宝宝们，第一餐就应该准备米粉或米糊等谷类食物。米粉和米糊没有特殊的味道，所以宝宝适应起来比较快，而且米粉和米糊等食物有谷类食物当中特有的营养，也非常的软烂，容易让宝宝吞咽和消化。盛一勺米粉或米糊先让宝宝舔一舔，尝一尝，如果孩子很感兴趣的话，就可以把一小勺米糊都喂给孩子。

如果孩子对米粉和米糊等谷类食物的适应力比较好，妈妈还可以给孩子变换一下辅食的种类，比如给孩子吃一些土豆泥或者胡萝卜泥等等，土豆泥和胡萝卜泥属于蔬菜，让孩子吃一些蔬菜，能够获取到不同的营养，也能让孩子感受到不同的食物味道。将土豆或者胡萝卜上锅蒸熟之后压成泥给孩子吃。通常情况下，宝宝会吃得非常开心，适应的速度也会比较快。除此以外，妈妈们还可以选择一些水果泥给孩子吃，比如苹果泥等等。

今天我们给大家介绍了，婴儿六个月辅食应该吃的食物，总的来说，婴儿在六个月时可以选择谷类食物，蔬菜类或者水果类的食物来吃，这些食物当中都含有一部分营养成分，在喝奶的基础之上吃这些食物能够让宝宝的营养更全面。妈妈们可以将这些食物换着给孩子吃，来达到饮食的营养均衡。