睡眠对于每一个人来说都非常重要，白天消耗了大量的精力和体力，在晚上的时候都需要通过睡眠来进行恢复和补充，尤其对于需要照顾宝宝的家长们来说，睡眠就更显得尤为重要。但是家长们的睡眠会因为宝宝的睡眠情况而受到影响，如果宝宝出现晚上不睡觉的情况，那么也会导致家长们无法入睡，那么我们应该如何改善消除宝宝晚上不睡觉这种情况呢?如何让五个月的宝宝更快入睡呢?

面对五个月宝宝晚上不睡觉这个情况，我们可以通过以下的方式来进行处理：

1、首先我们要注意做好让宝宝入睡的准备工作，这个准备工作的主要方式是先喂饱宝宝，因为只要宝宝吃饱之后才会比较安稳的入睡，在宝宝入睡之前可以让他在我们的怀中比较安静的待一段时间，在这个过程中家长们要注意不要逗玩宝宝或者是让宝宝做一些比较剧烈的动作，以免宝宝精神过于兴奋，更加不愿意入睡。

2、然后我们可以通过抱着宝宝来回进行摇动的方式来帮助宝宝尽快的进入梦乡，在轻微摇动的过程中家长们还可以加以催眠曲的方式来进行辅助作用，可以将宝宝放入摇篮里面进行摇动，在摇动的时候注意动作一定要轻微，避免剧烈摇晃宝宝，否则极有可能导致宝宝的脑部受到一些不必要的损伤。

3、另外我们还可以让宝宝听一段比较舒缓柔和的歌曲作为睡前音乐，可能帮助宝宝更好更快的入睡。

4、另外为了让宝宝感受到充分的安全感，同时也为了防止宝宝因为四肢活动而惊醒自己，家长可以用一块毯子将宝宝包裹起来，这样可以让宝宝睡得更好。

以上就是我们在面对五个月宝宝晚上不睡觉这种异常现象的时候可以采取的一些措施方法的介绍，通过上面的介绍相信可以帮助很多的家长更好的照顾好自己的宝宝，保障宝宝的睡眠情况良好，同时也保证了自己的睡眠质量，另外家长们还要做好相关的防治工作，避免宝宝晚上不睡觉这种情况发生。