宝小的时候，对世界充满了好奇，特别想探知这个世界，他们既无畏又胆小。有的时候，他们会探寻到有趣的东西，就乐呵呵的；有的时候，他们又会探寻到不好的东西，受到惊吓。

宝宝受到惊吓后，大多会精神不好、食欲不好、睡不好觉等等。着实对宝宝的生长发育，产生了不良影响。不仅如此，还会让宝宝变得非常胆小，变成易受惊吓体质。一个不对劲，就会哭闹，实在是很让人心疼又头疼。那么宝宝胆小容易受惊吓该怎么办 ？

如果是宝宝被抱着的时候受到惊吓，那父母可以尝试换一种姿势抱宝宝，然后哄宝宝。有这么一种说法，说是换个姿势以后，宝宝看到的景象就和刚刚受惊的景象不一样了。逐渐地，宝宝被眼前的景象所吸引，就会忘记刚刚受过惊吓。

或者，父母可以转移宝宝的注意力。就比如，用玩具或者是做“鬼脸”的方式，只要能吸引到宝宝，宝宝就会很快的忘记刚刚所受的惊吓啦。但是要注意，“鬼脸”要做的可爱一点，不要再吓到宝宝哦。

还有啊，受到惊吓的宝宝都是需要父母的安慰的。这个时候，父母可以抱着宝宝，轻拍宝宝、抚摸宝宝，让宝宝知道你们是在保护他。也可以跟宝宝说“宝宝不怕，妈妈（爸爸）在呢”。就算宝宝还听不懂，也可以这么说哦。如此一来，宝宝就会知道爸爸妈妈在保护着他，自然就会慢慢安心下来啦。

如果宝宝因为受惊而睡不好觉，父母可以在宝宝入睡前放点轻柔的音乐。音乐可以帮助宝宝放松心情，慢慢的宝宝就能睡着了。而如果宝宝睡着之后突然惊醒，父母就可以像上面说的一样采取“轻拍、说话”的方式，安慰一下宝宝，宝宝也能很快再睡着的。不过这个时候就不用故意吸引宝宝的注意力了，毕竟宝宝是要睡觉的，好好安慰宝宝就可以了。

还有一种说法是宝宝缺钙会导致宝宝易受惊。不过反正给宝宝补钙也是必须的，这一点倒不用太过担心啦。