宝宝双腿绷直全身使劲其实这属于宝宝发育的正常运动方式。宝宝出生后，妈妈最担心的就是宝宝睡眠不好，经常夜间哭闹，好不容易睡着了，经过一顿饱饱的睡眠之后，宝宝刚醒就常常全身用劲双腿绷直，有时候清醒的时候也经常用力气，小脸憋得通红，小手也摆来摆去，好像很不舒服样子，有的还伴有几声啼哭，妈妈也不知道宝宝是怎么了，看看屁股，也没有大便，真是让妈妈们手无足措，摸不着头脑。今天就来讲一下，这属于新生儿的一种运动方式。

这种运动方式一般是3个月以内婴幼儿多见，3个月以后会随着宝宝的生长发育而逐渐消失，而这种运动通常是宝宝们为了缓解躺在床上因睡眠时间过长导致的肌肉酸困不适，或者缓解用各种衣物被包裹的束缚感而做出的，老人有句话说这是“劲道”，是孩子生长的表现，全身用力，四肢舒展，利于宝宝吃奶和睡眠，这样一用力，宝宝活动量也增加了，也能促进呼吸、锻炼肌肉，更加有利于宝宝的生长发育。

有的时候宝宝也会出现这种情况，妈妈们需要区分一下，感觉宝宝想大便的时候总是会发出“吭哧吭哧”的声音，全身憋得发红，只是放屁，没有大便排出，这种情况妈妈们需要考虑是不是宝宝有便秘的情况，因为现在宝宝腹部肌肉还没有足够的力量，需要用力才能排出大便，通常出现这种类似的情况时，先观察一下，若真有不舒服，宝宝经常哭闹，吃奶不多，精神状态差的话，则需要去医院就诊，看看宝宝是否有其它的疾病。

宝宝们是很聪明的，当他感觉不舒服的时候会通过自己的方式给妈妈们提醒的，所以妈妈们不用太过于担心了，宝宝们在长大的过程中，这些状况都会慢慢改善的。