家有宝宝按一直很佩服能够一直抱着宝宝的妈妈，能够长时间抱宝宝的妈妈都是英雄！虽说宝宝不算特别重，但也是有斤有两的，长时间保持怀抱的姿势，妈妈的手臂快赶上神奇女侠的麒麟臂了好嘛！确实，特别是刚出生的宝宝，就是需要爱，需要及时回应，这样来增进亲子关系。但是，对于还没3个月大的宝宝，长时间的抱抱可能会出现一些发育和睡眠问题。

一、不建议3个月内的宝宝长时间抱

1.颈椎要变弯

0~3个月的宝宝，身体的各部分都处于飞速发展的时候，但同时也是相当脆弱的，脊椎便是其一。想必妈妈都知道，抱宝宝的时候一定要给宝宝颈部一些支撑，就是因为脊椎还没有办法长时间支撑头部。虽然手掌手臂可以给予颈部支撑，但是这样也会给宝宝颈部施加过多的压力，从而使得并不成熟的脊椎发育弯曲，增加宝宝成年后驼背的风险。

2.宝宝睡不踏实

宝宝在成长发育的关键期，最需要就是充足且高质量的睡眠。刚出生的宝宝，他们每天可以睡满20个小时，而让宝宝多保持平躺的姿势，就是为了让宝宝有更多深睡眠的时间。而长时间抱着宝宝，反而不利于宝宝正常入睡，会因为姿势不对，或者大人抱着走动而出现闹觉的情况。而且，如果养成宝宝一定要抱起来才能够玩耍的习惯，宝宝可能就不愿意躺着了。

3.不良的入睡反射

哄睡一直是爸爸妈妈你推我推你的重大疑难问题。为什么宝宝一定要抱睡？其实有一部分原因，就是由于宝宝从出生开始就长时间在妈妈怀里睡觉，这其实就给了宝宝一个睡眠反射——一定要抱着才会有困的感觉。一旦建立起这样的睡眠反射，那么想要宝宝安安分分自己平躺入睡的可能性就更低了。

二、不建议长时间抱，而不是不能抱！

宝宝还是需要妈妈抱抱的，一方面可以安抚宝宝紧张烦躁的情绪，另一方面这就是母子间的天然亲近。当宝宝醒着的时候，妈妈可以抱着宝宝起来转转走走，晒晒太阳，时间注意不要太长。

家有宝宝小编提醒一下，3个月内的宝宝可以采取横抱的方式，原因还是脆弱的脊椎撑不起这聪明灵光的大脑~可以让宝宝横躺在手臂上，用手掌托住背部，手指稳住外侧臀部及大腿根，将宝宝的脑袋和脖颈轻轻地搁在臂弯那里，胸口靠近妈妈的胸口。

当宝宝可以做抬头动作，就可以尝试竖抱了。竖抱的时候要注意脑袋靠在妈妈的肩膀，一只手托住宝宝的小PP，另一只手托住宝宝的小脑袋，一定要托得稳稳当当。

三、3个月以后可以经常抱抱吗？

这个嘛，小编还是建议不能长时间抱。宝宝1岁前的生长发育速度是非常惊人的，宝宝会懂得翻身、坐滚、爬行、走路等多项运动技能。这个阶段长时间抱住宝宝，其实并不利于宝宝掌握这些技能，阻碍宝宝自我练习。妈妈应该辅助宝宝做一些运动训练，比如活动四肢肌肉、练习翻身、爬行、站立等。当然了，妈妈的辅助也只是顺应宝宝自己的发育进度，每个宝宝的进程都不一样，千万不要过早的训练，以免得不偿失呀！

3个月大的宝宝还没有脱离头大身小的身材比例，所以一定要给宝宝背部和头部一个支撑，减轻宝宝自身承受的负重。有些宝妈跟小编反应横抱宝宝会各种撕心裂肺，其实抱宝宝的正确姿势不在于是横抱还是竖抱，而是不要伤害到宝宝的脊椎！所以，不需要太过纠结~