宝宝几个月可以喝米汤 四个月后可以适当补充辅食

一般在宝宝的成长发育阶段要及时帮助孩子添加一些辅食，一些比较适合孩子吃的东西可以适当多吃一些，要是不适合孩子吃的东西就可以不要吃，要根据孩子年龄和月份添加一些适合的辅食，尤其是刚开始要选择流食，那么，宝宝几个月可以喝米汤。

四个月宝宝能喝点米汤，米汤中含有大量烟酸、维生素B1、B2以及磷铁等营养成分，还含有一定量的碳水化合物等营养素，对孩子成长发育有一定好处，而且米汤性味甘平，能够起到益气、养阴以及润燥等功能，适量饮用有助于消化，可以用米汤给婴儿作为辅助饮料饮用，刚开始喝米汤时一定要注意食用量，要循序渐进给孩子补充米汤更好一些。

喝米汤的同时必须要保证宝宝每天喝奶量情况，不能因为添加了米汤造成喝奶量降低，这样就有可能造成孩子身体健康受到影响，得不到之前想要的效果，平时给孩子添加米汤时一定要注意温度，不能太热也不能太凉，可以一些测试温度的勺子进行测试，适合孩子温度时饮用比较好。

做米汤也是比较容易的，一般可以用电饭锅做米汤，在锅中加水和淘好的米，然后把开关开到煮饭位置盖上锅盖，等水开后再把开关弄到保温位，等米开花后拔关掉电饭锅就可以，家中要是有电饭煲就更简单了，因为电饭煲有专门煲汤功能，只要把食材放进去按一下开关就好。

给孩子添加米汤时一定要循序渐进，绝对不能一开始就喝很多米汤，以免影响孩子正常吃奶量，而且在孩子六个月之后可以适当吃一些半流质食物，尤其是可以补充一些米粉、蛋羹等食物，对孩子身体发育有好处，要避免让孩子吃一些垃圾食品，尤其是一些不易于消化的东西不能吃。