男人喝酒后多久可以要孩子 男人喝酒的影响

男人喝酒这在生活中是非常常见的，少量的喝酒对于身体健康是有一定帮助的，尤其是对于一些中老年人来说，但是如果喝酒量比较多加上次数比较多时间持续时间比较长的话可能会对于身体产生一定的影响，如果是正在发育期的青少年还有可能引起智力下降。

让我们一起了解一下关于男人喝酒的相关问题。

一、男人喝酒对于精子会有一定的影响，建议备孕前三个月禁烟禁酒，有助于优生优育，对于宝宝的身体健康一定要重视起来，因为对于胎儿来说长期的喝酒体制容易给宝宝带来一些安全隐患，可能会导致宝宝畸形或者是其他的一些疾病，家长一定要重视起来。

二、男人喝酒带来的坏处是比较多的，不管是不是为了备胎平时一定要控制喝酒的次数和量度，偶尔的喝酒是不会产生影响的，所以也不用太过于担心，需要保持一个良好的心态，除非是一些比较严重的情况需要引起高度的重视，需要控制自己的饮酒量和时间。

三、在准备备胎期间需要保持一个良好的生活和饮食习惯，这个期间最好早睡早起，一日三餐一定要按时吃，多吃一些有营养的食物，饮食均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于一些刺激性比较大和比较油或者比较辣的食物尽量不要吃，这对于备胎的影响也是比较大的。

总而言之，喝酒如果不是太多的话对于备胎是不会产生太多影响的，这个不用太过于担心，但是如果喝酒量比较大时间持续时间比较长的话需要注意一些，控制自己的饮酒量是非常重要的，备孕期间需要养成一个良好的饮食和生活习惯。希望您的宝宝健康成长。