宝宝几个月可以去户外

2018-05-01 23:44:16

王辉 主任医师 锦州市中心医院

宝宝的成长发育需要多种的营养物质,所以除了母乳喂养,还需要添加辅食,都能帮助宝宝补充营养,在平时还可以多带宝宝去户外,多晒太阳对宝宝的健康也是很好的,但是有的妈妈担心宝宝太小不能去户外,会感染疾病,下面说说宝宝几个月可以去户外。

一般宝宝在出生半个月或者一个月以后就可以去户外活动的,但是一定要在太阳比较温和的时候带宝宝出去,让宝宝适当晒太阳可以利于钙的吸收,对健康很好,但是在晒太阳之前宝宝要有一个空气锻炼的时间,一般在夏天的时候可以带宝宝在室外阴凉处活动,冬季带宝宝在室外避风的地方活动,让宝宝适应温度差,就可以多去户外活动晒太阳了。

妈妈对宝宝去户外活动也要选好环境,尽量选择清洁绿化好的环境,而且还要空气流畅,干燥没有强风,因为宝宝的身体体质比较弱,很容易受外界环境影响感染疾病,在夏季天气过于炎热,太阳光线比较强的时候尽量不要让孩子带孩子去户外,长时间照射太阳对孩子的身体也不好,冬天天气暖和时候可以让宝宝在日光下照射。

让一个月以后的宝宝去户外活动也要在时间上安排好,夏季最好在上午九点或者早餐后一两个小时带宝宝去户外活动,如果是春秋季节可以让宝宝在上午11点的时候去户外活动,在户外的时间也不宜多长,等到宝宝慢慢长大就可以增加户外停留的时间。

  综上所述,我们知道了宝宝在出生半个月或者一个月的时候可以去户外,但是一定要做好措施,防止宝宝在户外被细菌等的感觉,在天气好的时候带宝宝在户外活动对健康很好,尽量选择缓解好,清洁绿化,空气流通的地方,尽量避免宝宝在户外停留时间过长。