胀气是一种很常见的消化内科症状，常与胃肠疾病联系在一起。当人体的胃部、十二指肠在炎症、肿瘤等因素的作用下排空延缓，食物就会对胃部产生压力。食物在胃里不断发酵后会产生大量的气体，导致胃压进一步增加，导致胃部压迫感，这称为胀气。那么，5岁宝宝涨肚子怎么排气呢?导致胀气的原因主要有、腹膜疾病、心血管疾病等。下面我们来具体了解儿童胀气的主要病因和治疗方法。

儿童胀气的主要原因。导致儿童胀气的主要原因有胃肠道疾病、腹膜疾病、心血管疾病、感染性疾病等。肠道中的气体通常来源于细菌发酵产生的气体，肠道内的液体主要来源于胃液、唾液、胰液等。慢性胃炎、胃溃疡、感染性疾病、食物过敏等都是导致儿童胀气的常见原因。心力衰竭、动脉硬化、动脉梗死是导致儿童胀气的心血管疾病。

儿童胀气的治疗措施。宝宝胀气严重时，家长要帮助宝宝排气。要让宝宝俯卧，轻轻压迫其腹部，可帮助宝宝排气。可以在腹部擦适量的薄荷油，可加快排气。经常胀气的儿童要调整饮食习惯。胀气的宝宝要少吃容易导致胀气的食物，比如豆类、甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱等。平时吃东西不要吃太快太多，要少食多餐，要细嚼慢咽。经常喝米汤能够有效缓解胀气，米汤容易消化，可减轻患者的消化负担。

本文回答了5岁宝宝涨肚子怎么排气这个问题，介绍了儿童胀气的主要原因和治疗措施。胀气是很常见的消化问题，多见于消化功能不良的人群。有的儿童先天有消化问题，经常有胀气的问题。这样的儿童平时要少吃零食，要规律饮食习惯，保持三餐正常。