一岁八个月宝宝奶量是多少 一岁八个月宝宝可以开始吃主食吗

处在幼年时期的宝宝家长朋友们对于已经一岁八个月宝宝正处于长身体阶段，这个阶段的宝宝我们的宝妈们应该注重营养的供给，因为单纯奶粉或者母乳已经无法满足宝宝的需求，我们的宝妈们应该根据宝宝的情况，然后进行科学的饮食管理学会合理喂养并且添加合理的一日三餐主食，那么针对一岁八个月宝宝奶量，一岁八个月宝宝可以开始吃主食吗的问题，现在就让我们具体了解一下，看看专家是怎么说的吧。

一岁八个月宝宝奶量是多少?专家表示，对于一岁八个月的宝宝一天喝奶的总量控制在500mL左右，并且要保证每天喝三次，分别在饭后和睡前，每次的量100到150ml，但是每个宝宝奶量都不同，具体因人而异，有的宝宝胃口好奶量更大。除了奶源的供给之外，我们的宝宝更多应以吃饭为主，平时宝妈们要注意宝宝饮食多样化，荤素搭配，多培养宝宝的良好的饮食习惯。

一岁八个月宝宝可以开始吃主食吗?一岁八个月宝宝可以开始循序渐进食用三餐主食了，因为这个年龄阶段宝宝乳牙也慢慢长出来，开始有了咀嚼能力，并且母乳已经无法满足宝宝的身体需求，这时候应该让宝宝的饮食中做到食物多样化，比如说富含蛋白质丰富的鸡蛋、牛肉;富含维生素丰富的菠菜、胡萝卜等等，在处理食物上一定要精细，否则宝宝会不好消化。于此同时宝妈要根据宝宝的需求合理搭配食物，以培养宝宝良好饮食习惯。

温馨提示：一岁八个月宝宝奶量应该开始控制在每天500ml左右，要让宝宝养成吃饭的好习惯，而我们的宝妈们在准备食物的时候要尽量让食物变得多样化，让宝宝接触丰富多样的食物，培养宝宝吃饭的好习惯，这样宝宝就能多种营养同时摄入，从而让宝宝更加健康地成长。