宝宝已经快2岁了，还离不开纸尿裤，真是心焦和无奈！想训练她自己上厕所，该如何做呢？”各位宝妈需要注意的是：训练宝宝自己“方便”，是宝宝人生中的一个重要阶段和学习

宝宝已经快2岁了，还离不开纸尿裤，真是心焦和无奈！想训练她自己上厕所，该如何做呢？”

各位宝妈需要注意的是：训练宝宝自己“方便”，是宝宝人生中的一个重要阶段和学习过程，这个过程不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯，更重要的是让宝宝建立自信心和增强自尊心，对宝宝以后的心理发育和成长有很大的影响。而这个过程也意味着要付出足够的时间和耐心，大概要3个月的时间。

对刚出生的婴儿来说，排便通常是一种下意识的条件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就会排出。当宝宝能听懂你说的话，自己会走路，这时的宝宝大脑神经系统已经发育成熟，对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉，有便意也能够控制。

如果宝宝两次尿尿的时间间隔达到2-3小时，他自己可以分辨尿布有没有湿，或者主动想去上厕所的时候，就可以对宝宝进行如厕训练了。

一般宝宝在18-24个月大的时候就会有这些反应。在西方，适合训练上厕所的宝宝年龄范围在12个月到三周岁左右，如果你的宝宝2岁半或者三岁还需要尿布，这也是正常的，妈妈们不用太着急。

另外，细心的妈妈可以发现，宝宝有时会在做事情时突然停下来，或面部表情发生瞬息的变化，嘿嘿，很有可能是要便便了哦！如果宝宝对自己的便便有了先兆的感觉，就容易多了，这不仅需要父母适时的鼓励，而且还需要一个过程。

那么如何训练宝宝大小便呢？

训练大小便，首先要让宝宝对便盆有印象。

最开始的时候，让宝宝觉得这是一件新奇的玩具，让宝宝穿着衣服去坐坐，觉得便盆像板凳一样，对它产生好感。如果宝宝不愿坐着玩了，就马上让他（她）起来，不要让宝宝觉得坐便盆像在坐牢。如果这一周还坐得勉勉强强，那就再试一周。

当宝宝对便盆有兴趣后，就可以让他（她）知道便盆与大小便的关系。

可以让宝宝认识的大宝宝做范例，也可以告诉他（她），父母是怎样大小便的，对他（她）要耐心解释。

当宝宝接受了大小便与便盆之间的联系后，让宝宝尝试如厕。

父母可以找个宝宝最有可能大小便的时候，把他（她）领到便盆前，建议他（她）坐上去试一试。宝宝不愿意坐便盆不要强迫，坐3-5分钟就应当结束，即使没排出来，也不要斥责宝宝。

训练宝宝大小便，要在他（她）自愿的前提下进行，这样才能顺利地完成训练，不至于以后产生大小便失禁的现象。

每天试一试，如果连续两周宝宝一点儿没拉到便盆内，就应当将这事放一段时间，过几周以后再试，宝宝若开始流露出主动的意思，每天再试两三次。