现在孩子的身体状况一天不如一天了，现如今，宝宝都会得各种各样的疾病，其中宝宝睡觉哼哼唧唧给我们的生活带来了巨大的苦痛和折磨，让很多的人饱受着苦难，为此很多人也四处求医问诊，不知道大家之前有没有接触过宝宝睡觉哼哼这种情况，这种情况给我们一整个家庭都带来了很大的困扰，那么婴儿睡觉哼哼唧唧的是什么原因呢？

睡觉时哼哼唧唧

一些婴儿在睡觉的时候常常发出哼哼唧唧的声音，很多人认为这是正常现象，无关紧要。其实，这种现象也有可能是维生素D缺乏引起的。

婴儿出现这种症状，可以给孩子补充些维生素D，并适当的给孩子多晒点太阳，必要时可带孩子去医院检查下微量元，明确诊断。

刚入睡时或即将醒时满头大汗

一般来说，婴儿夜间出汗是正常现象，宝爸宝妈们需要注意是不是给宝宝盖得太厚，或者裹得太紧，室内温度是否太高等外在因素。

但如果环境因素很适宜，婴儿在睡眠中仍然经常大汗淋漓，就要考虑婴儿是否缺钙，以及患有佝偻病的可能，必要时最好去医院检查冶疗。

睡觉时四肢抖动

一般来说，婴儿睡觉时常常表现四肢抖动很可能是白天过度疲劳所致，注意和宝宝玩耍不要太过激烈，不要让宝宝受到的刺激太过剧烈，以免过度疲劳。

入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促

发生这种症状，预示着婴儿很可能即将发烧，宝爸宝们要多给宝宝补充一些水分，并注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状。

如果婴儿真的出现了头热发烧等相关症状，可以用酒精擦拭宝宝身体等方法，进行物理降温，并及时带婴儿去医院就医。

婴儿睡觉后不断地咀嚼

婴儿睡眠中不断咀嚼可能是白天吃的东西太多了，导致不消化，注意合理安排婴儿的饮食，晚上不要给宝宝吃太多的东西。

如果不是因为消化不良，而且婴儿常有肚子疼的表现，则有可能是患了蛔虫病，要带孩子去医院检查医治。

睡眠时哭闹，时常摇头抓耳

发生这种症状，父母要及时检查婴儿头上、耳朵里是否有异物，经常驱赶家里的蚊虫，注意保持宝宝的个人和环境卫生良好。

如果不是蚊虫等异物造成的，则婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹、中耳等疾病，要及时检查宝宝的耳道、皮肤是否有红点和红肿，并及时带婴儿到医院诊治。

经常翻身，睡不踏实

婴儿入睡后在床上滚动的现象比较常见，可能是小床铺的不舒服，也可能是被子太厚，或者穿得太多等原因使婴儿感到不适，进而影响了宝宝的睡眠质量。

也有可能是婴儿在睡觉前吃得东西过多，食物还没有消化好，宝宝在睡觉后会感到肚子胀，不舒服，所以睡觉睡不踏实。

睡着后突然大声啼哭

如果孩子没有其他疾病，这种情况通常是因为婴儿白天受到强烈的刺激，如惊恐、过度劳累等引起的，所以平时不要吓唬孩子，和宝宝玩耍也不要太过激烈，保持婴儿安静愉快的情绪。

治疗方法：

（一）按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。

（二）自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯；白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。宝宝入睡后，成人不必蹑手蹑脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚，但决不迁就，要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜，可在床头安一个台灯，教会宝宝开关，使他能控制黑夜，有利于宝宝安然入睡。

（三）睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。

（四）睡眠不安的处理：有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹，父母便立刻将其抱起来又拍又哄，让其再度入睡，结果宝宝很快习惯于这种在父母怀里睡眠的情况，不拍不哄便不再入睡。为此，对偶然出现的半夜哭闹，要查明原因。如白天是否受了委屈，听了惊险的故事，睡前是否吃得过饱，或饥饿、口渴，尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适，以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等，给予针对性的处理。若无躯体疾病，则应改变其睡眠环境，如让其一个人独睡；对其夜间醒来，父母应克服焦虑情绪，既不宜过分抚弄孩子，也不要烦躁或发脾气，则夜间哭闹可自行纠正过来。

①保持被褥清洁，每周最少晒2次，一年最少拆洗3～4次；厚薄应随季节不同及时调换。②卧室经常开窗通风换气，打扫卫生。夏天可开窗睡眠、露天睡眠或在凉棚下睡眠。寒冷季节可打开1～2个通风窗睡眠，宝宝起床前20分钟可关闭窗户以提高室温，防止宝宝穿衣时着凉。

以上内容为我们介绍了如何治疗宝宝睡觉哼哼唧唧的情况，这些内容无疑给我们的宝宝带来了巨大的福音，我们就可以运用以上介绍的方法有效的治疗我们自身出现的问题，还可以将以上文章告诉我们身边的亲友们，让更多的人恢复身体健康。