小孩子走路不稳怎么办

家长们当然是希望孩子，可以健康茁壮的成长，而我们知道小孩子长到一定年纪之后，就会开始学会走路，所以家长们都比较关注孩子的走路状况，而当他们发现孩子走不稳的时候，会非常担忧，希望家长们能够明白，小孩子刚学走路或者还小的时候，走路不稳是正常的表现，所以我们最主要的，还是应该注重他的运动以及营养补充。

一般来说要达到走路时真正意义上的“稳”，需到三四岁左右。当然不同的孩子，因为身体素质和运动能力的强弱不同，有的孩子的平衡能力相对会要强一点。

但是多平衡运动的练习和加强营养（尤其是肉类营养对肌肉力量有帮助）还是能够加快这个进程。

对刚开始学走路的孩子来说，用足尖走路，全身的重心全部落在两足尖很小的面积上，更容易摔跤。小孩常常摔跤，对走路产生恐惧，就会终日缠着要抱或搀着走。摔得不巧有时还会造成关节、肌肉、韧带扭伤，甚至骨折。值得注意的是：个别孩子刚开始走路，就经常两足尖着地。

２岁前，小儿足底脂肪较厚，足弓还没有形成。随着年龄的增长，在独自走路的过程中，足底脂肪重新分布，通过肌肉的锻炼使足部内侧缘提起，整个身体的重心放在足外侧，才逐渐形成了足弓。人行走时足弓起着弹簧的作用，使各肌肉平衡；肌肉，韧带不致因过度劳累而损伤。如果常用足尖走路，就会影响正常足弓形成，也会影响腿部肌肉的发育，易发生足底骨骼畸形。

家长对孩子关爱是正常的，但是对他的一些成长过程中的常识认识也不可忽视，这样才不会在遇到问题的时候慌张，而且平时生活当中，应该注意给孩子准备健康营养的食物，保证这些营养物质跟得上他的成长步伐。