其实宝宝睡一会就哭醒有很多原因。但绝对不是迷信的那种，所以妈妈搞懂宝宝睡一会就哭醒的原因，不耽搁宝宝正常发育，妈妈也踏实。

一、缺少微量元素了

当宝宝身体缺乏一些需要的微量元素的时候，宝宝的身体就会非常不舒服，但是小宝宝又不会说话，所以只能通过哭来表达自己的情绪，宝宝体内的血钙变低会影响宝宝睡不好，所以宝宝总是睡一会就哭醒，平时妈妈要多注意宝宝的微量元素，有空的时候带宝宝去医院查查，缺了什么就尽快的补吧。

二、消化不良了

宝宝比较小，消化系统不是很完善，功能不是很强，如果宝宝睡觉之前吃了一些不容易消化的食物，宝宝会身体不舒服，所以就会睡一会就哭醒，会影响宝宝的睡眠，所以在平时妈妈要注意宝宝的饮食，不要给宝宝吃过硬，不容易消化的东西，免得宝宝消化不良睡一会就哭醒。

三、蛲虫病

蛲虫病在儿童区内发病和传染性非常高，这种疾病主要表现为宝宝的肛门或者会阴部位感觉特别瘙痒难受，尤其是到了睡前，所以当宝宝睡一会就哭醒，妈妈要及时的观察宝宝的肛门及会阴部位，看是不是有虫卵。在平时妈妈要记得多注意宝宝的卫生，要勤帮宝宝洗澡洗衣服，不让宝宝感染蛲虫病。

四、睡前宝宝太过兴奋

在宝宝睡觉之前，宝宝和家人做了比较兴奋的游戏，或者宝宝玩的非常开心，兴奋，这些都会影响宝宝的睡眠，使宝宝太过兴奋而一时半会儿睡不着，影响宝宝的睡眠，所以在宝宝睡前的一个小时，不要让宝宝玩太过兴奋刺激的游戏，也不要太过的逗宝宝，让宝宝处于平稳的心好好睡觉。