有些细心的妈妈会发现，孩子睡觉时张着嘴。有的妈妈可能会觉得没什么，有些大人在睡觉时，也会张着嘴巴。宝宝睡觉时张着嘴，甚至还会打鼾，这会使宝宝的睡眠质量下降，呼吸系统也可能出现问题，妈妈可别忽视。为什么宝宝张着嘴睡觉呢？一起来看。

宝宝睡觉为什么张着嘴？

如果宝宝在平时玩游戏、上课、睡觉、发呆的时候，都有张着嘴呼吸，家长一定要帮孩子改掉这个坏毛病。宝宝张着嘴呼吸，也可能是因为宝宝患了一些呼吸系统疾病，及时的带孩子治疗。宝宝为什么用嘴呼吸呢？

1.宝宝鼻子不通

宝宝可能因为感冒，或者长时间没有清洁鼻孔，导致鼻子不通、呼吸不顺，就会用嘴巴呼吸。妈妈可以帮宝宝醒鼻涕、清洁鼻孔。可以用棉签蘸温水轻轻擦在鼻孔处，等鼻屎软后，用棉签轻轻掏出来。如果宝宝感冒了，可以让宝宝和一些感冒药。

2.宝宝太胖

肥胖的宝宝一般脖子比较短而且粗，脖子上还有很多脂肪，所以一般肥胖宝宝的气管比较窄，睡觉的时候，宝宝还可能会出现呼吸困难，导致宝宝张开嘴呼吸，还伴有打鼾声。妈妈要给宝宝健康饮食。让宝宝多运动、适当减肥，当宝宝瘦下来以后，张嘴呼吸的症状就会消失了。

3.宝宝鼻炎

宝宝鼻炎。就会导致宝宝张嘴呼吸。妈妈可以带孩子去医院。在宝宝睡觉前保证宝宝的鼻子通畅。妈妈可以给宝宝戴一些矫正口罩，让宝宝改掉张嘴呼吸睡觉的坏毛病。

宝宝张着嘴睡觉的危害

对于宝宝来说，张着嘴睡觉危害是很大的。用鼻子呼吸可以过滤掉空气中的细菌和灰尘，但是张着嘴呼吸，很容易让细菌进入嘴巴，呼吸道就会感染。长期张着嘴巴睡觉，还会对宝宝的牙齿有一定的影响。比如宝宝牙齿不整齐、有龅牙。严重的话还会影响到孩子以后的说话和颜值。时间一长，还会影响宝宝智力，记忆力下降，反应迟钝，智商减低。