宝妈宝爸在日常照顾宝宝的时候，一定会发现过这种情况，就是宝宝睡觉的时候总是喜欢让人抱着睡，一放下宝宝他就会哭，抱起来马上就好。真是愁坏了做父母的，可不是嘛，照顾宝宝本来就是一件很累人的活儿，好不容易盼着宝宝睡觉能休息会儿了，可宝宝还非要让抱着睡，这可怎么办呢？今天呢，咱就针对这种现象，共同给宝妈宝爸们分析一下原因，寻找一些解决的办法。

一，“抱睡”是宝宝过分依恋的表现

喜欢被妈妈抱在怀里睡是宝宝的天性。在妈妈的怀里，宝宝会感到最安全，最幸福。但是家人如果是一味地迁就宝宝，一哭就抱或者是抱在怀里哄着睡，甚至睡着了都舍不得放下宝宝。这样呢，慢慢的，时间久了，宝宝就有了一种过分依恋，也就是依赖心理，久而久之呢，宝宝就变得只有抱着才肯睡觉了。特别是在夜晚，当宝宝睡醒的时候，如果得不到妈妈的安慰，宝宝就很难再自己入睡了。如果经常这样做的话，很难让宝宝形成独立入睡的好习惯。另外，让宝宝形成夜间深睡眠，白天浅睡眠的自然转换也会造成不良影响。

妈妈应该让宝宝独睡

做父母的应该从宝宝很小开始，慢慢让宝宝自己在婴儿床上睡觉，逐渐培养宝宝独立入睡的能力。另外宝妈在宝宝睡觉前一定要做好准备工作，如果宝宝是饿着肚子或者是憋着尿入睡，或者是外界环境太吵，太冷，太热，对宝宝睡觉都是很不好的。

让宝宝逐渐习惯妈妈不在身边

妈妈应该在适当的情况下，和宝宝一天分开两三个小时。但是妈妈不要突然消失，也不要突然出现，应该有一个渐进的过程。比如妈妈需要去外边买点东西，又因为一些外部原因，又不方便带上宝宝，这个时候妈妈可以跟宝宝说：“宝宝，妈妈出去买点东西，一会儿就回来啊!”然后把宝宝交给婆婆或者其他家人看一两个小时。回来后千万要记得亲亲宝宝，并对宝宝说：“宝宝，妈妈回来了。”让宝宝慢慢地习惯妈妈在身边是正常的，妈妈不在身边也是正常的。不然呢，就很有可能引起宝宝的心理不稳定。

“抱睡”即不利于宝宝独立个性的培养，也不利于养成良好的睡眠习惯，长期抱睡还不利于宝宝脊柱的正常发育。还有的妈妈喜欢一边抱一边晃宝宝，这样还很容易使宝宝脑部受损，所以做父母的千万要注意。