大家都知道女性怀孕10个月左右才能正常生产，这样才能保证胎儿的健康，有很多孕妈们对于宝宝37周出生算早产儿吗这个问题不得其解。那么，宝宝37周出生算早产儿吗，孕妈们该怎么预防早产呢，下边就详细介绍一下这方面的内容，希望能帮到大家。

早产是指女性朋友怀孕37周左右到38周的时候就生产。女性怀孕37周就生宝宝，这种情况不属于早产，所以家长不要过于担心。宝宝在孕妈的肚子里呆到37周左右的时候，宝宝的身体状况和身体的各个功能基本上已经达到了正常的标准。但是，宝宝37周的时候由于发育还不成熟而体重就很轻，宝宝身体免疫力就较低，可能会引起宝宝肺部方面的疾病，宝宝也可能会出现黄疸的情况。总之，早产对宝宝的影响也是比较大的，所以女性朋友在怀孕期间一定要注意做好身体方面的保健工作，最好不要早产。

为了防止发生早产的情况，孕妈们在怀孕期间一定要保持心情愉快，消除紧张情绪，因为准妈的心理压力越大，特别是孕妈在心情抑郁，紧张和焦虑的时候，发生早产的情况就更大;孕妈们在孕晚期应该多卧床休息，并采取左侧卧位，以减少宫腔内向宫颈口的压力;孕妈们如果患有生殖道感染疾病时，应该及时去医生诊治;孕妈们在孕晚期最好不要进行长途旅行，以免劳累，更不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;准妈妈在走路时，特别是上，下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;孕妈们在孕晚期，必须要禁止性生活。

在这里建议孕妈们在孕期一定养成良好的生活习惯，不要过度劳累，保持良好的心情，就不容易早产。感染也是引起早产的一个很重要的原因，所以孕妈一定要注意谨防感染。羊水过多，过度劳累，便秘等因素都有可能会引起早产，因此，孕妈在怀孕的各个时期都要提高警惕。