0-1岁宝宝生长发育标准

2023-03-20 08:45:01

周洁清 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

宝宝出生的头一年,是需要最多精力的,每天都有新的状态,也有新的变化,爸爸妈妈们会惊喜宝宝会趴了,会翻身了,会坐了,会爬了,会走了......进步神速,而身高体重这些指标也牵动这爸爸妈妈们的心。那么0-1岁宝宝生长发育标准是怎样的?

宝宝出生

男宝身高标准:45.2cm-55.8cm,基准为50.4cm;体重标准:2.26kg-4.66kg,基准为3.32kg。

女宝身高标准:44.7cm-55cm,基准为49.7cm;体重标准:2.26kg-4.65kg,基准为3.21kg。

智力发育标准

1.身体运动与控制:留意宝宝的小嘴怎样开始吮吸——他在告诉你他知道怎样吃奶!

2.探索与操作:宝宝已经有了味觉。事实上,新生儿的味蕾数量似乎比成年人多。

3.语言:宝宝有时会放声大哭。

4.社会适应:利用他的嗅觉,你的宝宝可以蹭着找到你的乳房。

养护要点:刚出生的宝宝并不象图画上的婴儿那样娇嫩饱满,大多数宝宝会显得有些“红彤彤”、“皱巴巴”的,有些宝宝头上还附有难看的“胎脂”,这是宝宝出来人世的模样,随着宝宝的生长,会一天比一天更可爱随着宝宝发育,很快会好看起来。刚出生第一周的宝宝视力和听力发育尚不完善,他刚刚来到这个陌生的世界,需要妈妈更多关怀和爱护。

宝宝2个月

男宝身高标准:52.2cm-65.7cm,基准为58.7cm;体重标准:3.94kg-7.97kg,基准为5.68kg;

女宝身高标准:51.1cm-64.1cm,基准为57.4cm;体重标准:3.72kg-7.46kg,基准为5.21kg。

1.身体运动与控制:将宝宝竖抱,他能把头直立一会儿,不摇晃。

2.探索与操作:宝宝能够抓握带柄的玩具(例如哗啷棒),但抓握时间较短,握一会儿就会掉下来。

3.语言:宝宝能对着熟悉的人发出“a”、“o”、“e”等元音(韵母)。

4.社会适应:大人从身边离开或者房间里没人,宝宝会大声叫或哭闹吸引大人过来。

养护要点:2个月宝宝的运动发展非常迅速,基本每天都有新动作。俯卧的时候,宝宝可以自行把头抬起来,并且有左右转动,到处张望的动作,这说明宝宝即将用站立的眼光看待世界了,这是一个可喜的进步啊!所以要多带他去外面看看,开阔他的眼界。

宝宝4个月

男宝身高标准:57.9cm-71.31cm,基准为64.6cm;体重标准:5.25kg-10.39kg,基准为7.45kg;

女宝身高标准:56.7cm-70cm,基准为63.1cm;体重标准:4.93kg-9.66kg,基准为6.83kg。

1.身体运动与控制:宝宝俯卧时,可以用手(注意不是肘部)把头和胸撑起来。

2.探索与操作:当宝宝眼前有玩具吸引时,他能伸手抓够。

3.语言:宝宝听到别人叫他的名字时,能较迅速地反应。

4.社会适应:宝宝看见常抱自己的人,会表现出想让抱的样子。

养护要点:4个月大的宝宝,自主运动能力进一步加强,如果您用玩具逗引宝宝,宝宝可以扭着屁股爬行一小段儿距离,成功拿到玩具,并且可以把一个手的玩具交到另一个手中,以便拿更多的玩具。而且这个月可以开始给宝宝添加辅食了,辅食的意义不仅在于满足营养需要,它还是宝宝学习进食,逐渐适应母乳以外的食物的过程。

宝宝半岁

男宝身高标准:61.4cm-75.8cm,基准为68.4cm;体重标准:5.97kg-11.72kg,基准为8.41kg;

女宝身高标准:60.1cm-74cm,基准为66.8cm;体重标准:5.64kg-10.93kg,基准为7.77kg。

1.身体运动与控制:当有玩具吸引时,宝宝能连续翻身(比如,能连续从俯卧转到仰卧、再转到俯卧)。

2.探索与操作:宝宝开始拿小物品敲桌子。

3.语言:宝宝会经常发出一些辅音音节(如baba、papa,mama,dada,didi等)。

4.社会适应:宝宝开始认生了。如,生人抱起时,宝宝会不高兴;妈妈抱起时会高兴。

养护要点:6个月的宝宝已经能够在镜子中发现自己,并且与另外一个自己“聊天”。照镜子时,宝宝会笑,会用小手摸摸镜子。如果宝宝运动能力发展好的话,现在不需要人扶,可以独立坐一会儿了。如果面前有玩具,宝宝可以自行把玩具“擒获”过来,即使是比较大的圆球,宝宝也可以用两只小胖手把它拿到自己面前。

宝宝9个月

男宝身高标准:65.2cm-80.5cm,基准为72.6cm;体重标准:6.67kg-12.99kg,基准为9.33kg;

女宝身高:63.7cm-78.9cm,基准为71cm;体重标准:6.34kg-12.18kg,基准为8.69kg。

1.身体运动与控制:当前面有物品吸引时,宝宝的身体开始能够以跪姿,腹部抬离床面,爬向喜欢的物品。

2.探索与操作:宝宝能把杯子中的大枣倒出来。

3.语言:宝宝能按大人的指令把东西拿起来。

4.社会适应:给宝宝穿衣服时告诉他“伸手”“举手”“抬腿”等,宝宝能用动作配合。

养护要点:9个月宝宝能自如的从爬位转为坐位,再从坐位转为爬位,去取玩具了。如果你当着他的面将他喜欢的玩具盖住至少一大半,他能够将藏起来的玩具找出来。他现在能注意听外面更细小的环境声,如:雨声、风声、树叶哗哗响的声音等。

宝宝1岁

男宝身高标准:68.6cm-85cm,基准为76.5cm;体重标准:7.241kg-14kg,基准为10.05kg;

女宝身高标准:67.2cm-83.4cm,基准为75cm;体重标准:6.87kg-13.15kg,基准为9.4kg。

1.身体运动与控制:宝宝走路时看到地上有喜欢的玩具,会蹲下来玩一会,再起来接着走。

2.探索与操作:宝宝能把空饮料瓶盖盖上。

3.语言:见到爸爸、妈妈时,宝宝能主动叫“爸爸”和“妈妈”。

4.社会适应:宝宝开始模仿大人学做家务吗?如:擦桌子,扫地。

养护要点:快满周岁的宝宝,认生会有所缓解,能够区分熟人和生人也是宝宝认知能力的进步。这个月龄的宝宝下肢活动能力会增加很多,常会乱动乱蹬,所以爸爸妈妈要给宝宝穿好袜子以避免宝宝损伤脚趾或皮肤。

儿童保健健康指南
1岁宝宝痰多怎么排痰
  1岁宝宝痰多需根据具体原因进行排痰,可能与过敏性咳嗽、喉炎、支气管炎、咽炎、肺炎等因素有关,建议及时去医院就诊,在医生指导下通过适当喝水、应用药物等方法排痰。   1、过敏性咳嗽:容易刺激呼吸道黏膜,引起咳嗽、咳痰、痰液黏稠等表现。在医生指导下使用硫酸特布他林片、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。   2、喉炎:导致喉部黏膜分泌大量黏液,形成痰液,若宝宝发病后出现喉咙痒、咳嗽、痰多等表现。对于痰多的宝宝,可在医生指导下使用止咳化痰颗粒、小儿咳喘灵颗粒等药物进行治疗。   3、支气管炎:受微生物感染、化学性刺激等因素的影响,导致1岁宝宝的健康受损,引起痰液多、喘息等表现。建议适当补充温开水,可在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗。   4、咽炎:一旦发病1岁宝宝出现咽部干燥、咽痛等表现,严重者出现痰多、咳嗽等不适感。可遵医嘱使用小儿咽扁颗粒、小儿清咽颗粒等药物治疗。   5、肺炎:在炎症刺激下影响肺部健康,发病后引起发热、咳嗽、咳痰等不适感。遵从医嘱服用小儿消积止咳口服液、小儿化痰止咳颗粒等药物治疗。   在宝宝的成长阶段做好预防工作,为其营造舒适的居室环境,一旦出现异常表现,应当迅速前往医院寻求帮助。...
宝宝背上出汗怎么回事
  宝宝背上出汗可能是剧烈运动、环境刺激、上呼吸道感染、缺钙、多汗症等原因导致的。要及时去医院就诊,根据诊断结果配合专业医生治疗。   1、剧烈运动:如果宝宝做了比较剧烈的运动锻炼,可能会导致血液循环增加和毛孔扩张,容易出现出汗的表现,是一种正常的生理现象,通常不需要治疗。   2、环境刺激:如果环境温度较高,并且给宝宝穿的衣物比较厚,可能会导致产热增加散热减少,也会出现出汗的现象。需要根据温度的变化适当增减衣物。   3、上呼吸道感染:可能是病毒感染导致的,容易出现发热、出汗和食欲不振等表现。可以按照医生指示使用小儿氨酚黄那敏颗粒或阿奇霉素干混悬剂等药物治疗。   4、缺钙:可能是喂养不当导致的,会导致交感神经兴奋性增高,容易出现出汗、枕秃和睡眠不安等表现。可以听从医生建议使用牡蛎碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。   5、多汗症:可能是遗传和感染导致的,常见的表现是全身或局部出汗异常增多。可以在医生的指导下使用硫酸溶液或醋酸铝溶液等药物治疗。   治疗疾病的过程中需要养成良好的生活习惯,多注意个人卫生,也应做到劳逸结合。...
1岁宝宝能吃蛋白吗
  1岁宝宝可以适量吃些蛋白。建议去医院咨询医生和按照医生建议进行辅食调整。   鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,这些都是宝宝成长所必需的营养物质。其次,蛋白质是构成人体组织的基本物质,也有助于免疫细胞的合成,对于宝宝的生长发育尤为重要,但在给宝宝喂食蛋白时,仍需多加注意。   这是因为1岁宝宝的消化系统虽已逐渐完善,可以有效地消化分解鸡蛋白中的营养物质,但宝宝的消化能力相对较弱,因而一次不宜喂食过多蛋白,以免增加胃肠道负担。其次,部分宝宝可能对鸡蛋白过敏,食用后可能出现皮肤红肿、瘙痒、皮疹、腹泻、腹痛等过敏反应。因此在首次给宝宝喂食蛋白时,应给予小量,并注意观察宝宝的反应。如出现过敏症状,应立即停止喂食,并寻求医生的帮助。   在日常生活中,为了便于宝宝消化和吞咽,蛋白应以柔软、易嚼碎的方式烹饪,如蒸蛋羹、蛋花汤等,避免给宝宝喂食过硬的煮鸡蛋白,导致宝宝噎着或消化不良。其次,家长还应注意宝宝的饮食均衡和多样化,并注意饮食卫生,以免宝宝摄入不洁食物而引发胃肠道疾病。...
2个月宝宝腋下体温多少正常
  2个月宝宝腋下体温一般是36℃-37.2℃是正常的,如果有异常的情况可以到医院进行检查。   2个月宝宝的身体代谢通常会相对比较快,在测量体温的时候,通常以腋下体温为准,正常的数值一般是36℃-37.2℃。在测量体温的时候一般可以使用水银体温计,可以将体温计甩到35℃以下,然后夹在腋下,一般需要加5分钟左右,可以读取体温计的结果。   2个月宝宝身体代谢比较快,容易出现基础体温偏高的情况,因此平时要注意做好护理措施,尽量不要给宝宝穿的太厚。...
1岁宝宝能吃猕猴桃吗
  1岁宝宝一般能吃猕猴桃,但要避免吃太多,如果有出现身体不适的现象,要及时到医院检查治疗。   1岁宝宝需要的营养物质会有所增加,单纯通过母乳喂养的方式,可能无法满足宝宝生长需求,所以要适当的添加一些辅食。猕猴桃当中含有丰富的维生素、碳水化合物以及钙、磷、铁等,并且富含膳食纤维,1岁宝宝适当的吃一些猕猴桃,能够补充身体营养,并且可以补充身体能量,促进宝宝身体发育,另外还可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的效果,减少宝宝出现便秘的情况。   1岁宝宝虽然可以吃猕猴桃,但宝宝胃肠功能还没有发育完善,所以要控制食用量,如果吃太多,可能会增加胃肠道负担,从而引起消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等。   平时要合理饮食,做到荤素搭配,营养均衡,但要减少肥肉、炸鸡等油腻食物的摄入。...
8个月宝宝能吃枇杷吗
  若8个月宝宝的胃肠功能良好,且不属于过敏体质,一般可以适量吃枇杷。如果胃肠功能较差,或对枇杷存在过敏反应,这种情况不宜吃。建议加强宝宝的护理,注意饮食调节,出现异常后立即去医院寻求医生的帮助。   枇杷是一种水果,含有维生素、膳食纤维、镁等多种营养成分,适量吃能够为身体补充营养。如果8个月宝宝的胃肠功能良好,未出现腹痛、腹泻或大便不成型等表现,且自身对枇杷不过敏,这种情况可以适量吃枇杷,在一定程度上增加宝宝的食欲。   部分8个月宝宝的胃肠功能较差,可能会出现腹痛、腹泻等不适感,这种情况不建议吃枇杷,以免增加胃肠负担,加重腹痛不适感。对于过敏体质的8个月宝宝,也不建议吃枇杷,以免吃后引起呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。   家长应当关注宝宝的成长变化,注意日常饮食调节,不宜进食辛辣、生冷及刺激性食物,以免进食不当影响宝宝的身体健康。...