小孩肚子胀气怎么办 盘点治疗胃胀气的方法

2023-01-08 17:55:53

王翠玲 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

小孩肚子胀气怎么办?这是困扰很多父母的一大难题,不仅对于孩子来说十分难受,也让父母十分揪心。那么,小孩肚子胀气怎么办?

小孩子胃胀气怎么办

1.按摩治疗

如果小孩子是因为吸入了过多的空气而导致胃胀气的话,那么作为父母的可以通过给孩子进行适当的按摩,能有效缓解胃胀气。

方法很简单,将食指放在横膈膜的上面,然后用大拇指以画圆圈的方式轻轻揉抚,记住动作一定要轻。

也可以把孩子抱起来,然后将手做杯状,在孩子反而背部从下往上拍,这样通过震动就会把嗝打出来了。

小孩肚子胀气怎么办盘点治疗胃胀气的方法

2.饮食治疗

如果小孩子是因为饮食不当引起的胃胀气,那么就可以通过改善自己的饮食来进行相应的调理,有利孩子的健康。

然后喝一些稀释的牛奶;如果是消化不良,那么可以服用一些助消化的药物,比如1%盐酸胃蛋白酶合剂、乳酶生等。

孩子的情况严重,出现了反复腹泻、腹痛等症状的时候,可以服用一些收敛止泻的药物。

宝宝胃病的预防

1.注意饮食卫生

食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。

生活中我们也会发现,小孩子和爸爸妈妈吃一样的食物,成人没有出现任何症状,而小孩子往往就会发病,主要因为小孩的胃酸酸度不象成人,抵抗能力很低。

小孩肚子胀气怎么办盘点治疗胃胀气的方法

小孩肚子胀气怎么办

2.避免交叉感染

幽门螺旋杆菌,现在认为是“口口传播”(从口到口传播),但是还没有最后确定一定是这种传播途径。

研究发现,幽门螺旋杆菌有“家族聚集性”,小孩有这样的问题,父母常常也有这方面的问题。有的父母不太注意,与孩子在一起互相交叉感染。

3.不要吃过多、过凉的食物

过凉的食物进入胃中,很快的引起胃黏膜血管的收缩。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。小孩子不应该吃过凉的食物。不要让小孩吃的过饱。适当的控制他的饮食。

4.不要吃街边的羊肉串

首先不能确认街边的羊肉串是否是真的烤熟、烤烂,小孩的消化能力比起成人要差很多。

那些食物,小孩吃进去不见得都能够消化。如果再有一些细菌没有烤熟、没有消灭掉,更不适合小孩了。

5.不要吃涮羊肉

小孩要吃高温长时间煮很烂的食物。经常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等,因为孩子没有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。

6.饮料,尤其是碳酸饮料不适宜小孩喝

这种饮料到了胃里面,它要产气、打嗝,使得腹胀,把胃撑开。有的成人喝了都不舒服。

很多小孩喝了饮料之后,明显的感觉到不舒服。冰镇的饮料喝多了更可怕,但是往往这样的饮料,小孩喝的慢。

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7.各种食物都要有节制

即使是水果吃的特别多也是不行的。有的小孩节制能力差,觉得某种食物好吃就拼命的吃。

贪吃的小孩就是这样的,吃了之后就吐。这就要求父母管束好自己的小孩。

8.少吃油炸的食物

肯德基、麦当劳很好吃,但是小孩吃的量不要太大,吃多了小孩不容易接受。本来食物就不好消化,又加上冰凉的饮料,成人吃了之后可能有一点这种反映,但是一会儿就过去了。

小孩肚子胀气怎么办盘点治疗胃胀气的方法

小孩肚子胀气怎么办

小孩的消化能力太弱,越小的小孩吃的越多,也越容易出现问题。其实饮料里面加上冰块喝下去很舒服的,凉凉的,甜甜的,但是降低了胃的消化能力的吸收。如果有的小孩非去不可,可以少吃一点,少喝一点冰凉的饮料。

三、胃胀气吃什么好?

1.黄瓜

黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

2.香蕉

香蕉富含钾,有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘。

3.木瓜

饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

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4.芦笋

芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用,能帮助人体排出多余水分,缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。

5.酸奶

一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中,不但能加速胃肠蠕动,还有助于消化豆类等容易胀气的食物。

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小孩肚子胀气怎么办

6.大茴香

大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物,能够帮助缓解消化问题,同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。

7.生姜

生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉,减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶,降低蛋白质导致的腹部胀气几率。

结语:通过上文的阅读相信大家对于小孩子出现胃胀气应该怎么办已经有了一定的了解了,首先作为父母的一定要时刻关注孩子的身体健康状况,当孩子出现胃胀气的时候要选择积极预习的缓解方法是非常重要的。

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