请问宝宝厌食期该怎么办？

宝宝在生长发育的过程中，很容易进入厌食期。今天就来跟大家讲讲。如果宝宝一旦进入了厌食期，家长们该如何处理这些问题。如何正确面对宝宝厌食的问题，是家长们必须学会的能力。

宝宝厌食期会持续多久

有的宝宝厌食期只持续一两个星期，而有的宝宝厌食期要持续一两个月。 因为每个宝宝的体质和成长环境不一样，所以厌食期的长短也不一样。不管宝宝的厌食期有多久，妈妈爸爸们都需要正确并耐心的对待宝宝厌食的情况，要从小让培养宝宝养成良好的饮食习惯。

宝宝厌食怎么办

宝宝厌食是当母亲的人一直很揪心的问题，每位母亲都希望自己的宝宝健健康康的成长，有强壮的体魄，这对他们成年后的独立生活是无比重要的。那么宝宝厌食了当母亲的该如何是好呢?常规治疗：

1.先带宝宝到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

2.饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。

3.改善进食环境，使宝宝能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

4.家长应该避免"追喂"等过分关注宝宝进食的行为;当宝宝故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明宝宝摄入的能量已经够了，到一定的时间宝宝自然会要求进食;决不能以满足要求作为让宝宝进食的条件。

5.不要盲目吃药，莫滥用保健补品，可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药，如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。

宝宝厌食的一般原因有哪些

1.饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱;

2.片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良;

3.零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;

4 、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;

5. 进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;

6.家长过分关注宝宝进食，使宝宝产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码;

7.运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;

8.服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担;

其它：生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等，也是厌食不可忽视的原因。