婴儿睡前哭闹什么原因 解析宝宝睡眠那些事

2023-04-24 18:05:16

卫星 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

充足的睡眠对于婴儿的成长发育是十分重要的,所以在宝宝成长期间爸爸妈妈们要是想让孩子更好的发育成长,除了饮食营养要跟的上,其中最重要的就是让孩子睡的好。但是有的宝宝一到睡觉的时候就会闹情绪,睡不好,不爱睡,这可让妈妈们好生烦恼,孩子睡不好也会直接影响到家长的睡眠,甚至影响到第二天的工作状况,为了避免这类情况。孩子睡前哭闹应该怎样处理?

宝宝哭闹常见原因

饥饿,是宝宝哭的最主要原因

这种哭声短而有力,比较有规律,中间有换气的间隔时间,渐渐急促。一般来说,做母亲的对这种哭声都比较敏感,特别是母乳喂养的母亲,她乳房中的乳汁也差不多涨满了。当宝宝感到饥饿时,应适时喂奶,消除他的饥饿感,使宝宝不再啼哭。

不舒服,是宝宝哭的普遍原因

宝宝明显感觉不舒服的是尿布湿了,“哎呀,真难受,快给我换换吧!”宝宝用哭声通报着。宝宝的皮肤十分敏感,如果尿布湿了,他就会感到不舒服而大声啼哭。这时,父母应及时替他更换尿布,使宝宝感到舒服而停止哭声。

太冷或太热,也会使宝宝感到不适应,他会用哭声来表示。

这时,父母就要用手摸摸宝宝的腹部,如果其腹部发凉,说明宝宝感到冷了,要赶紧添加衣服;如果宝宝面色发红,烦躁不安,则表明宝宝太热了,应采取相应的措施,如用温水给宝宝洗浴等。

宝宝痛苦地哭,多为消化不良、腹胀等原因。

在进食过程中,宝宝往往会吞咽下许多空气,这是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得突然,第一声又长又响,之后是较长时间的屏息,接着又是一声大哭。这时,父母要想办法让宝宝打出嗝来,他才会觉得好受一些。

打嗝是常见的现象,可以用以下两种方法来帮助他:其一,可以将婴儿放在你的肩上,轻拍他的后背;其二,可以将婴儿整个放在你的膝盖上,捧起他的头,轻拍他的后背。宝宝舒服了就会停止啼哭。

宝宝因情绪不良而哭。宝宝有时也会感到寂寞,通过哭来宣泄。

这种哭声一般是在无声无息中开始的,常常是由几声缓慢而拖长的哭声打头阵,声音较低发自喉咙,这只是要引起父母的注意,让父母把他抱起来。父母应经常与宝宝玩耍和交流,唱歌、讲故事给他听,和他一起玩一些轻软的玩具,来消除宝宝由于寂寞而引起的哭。

宝宝在睡觉前或快睡醒时哼哼卿卿地哭

这时,宝宝的哭声不太大,有规律,比较缠绵,甚至有些不安。稍大点儿的婴儿常常会用手揉眼睛、鼻子,或者哭哭停停,这就是人们常说的--闹瞌睡。如果是他累了,就让他做一些缓慢的或有节奏的运动,或讲一些抚慰的话帮助他放松或让他睡觉。如果是他睡醒了,父母不要见他一哭就抱,可以轻轻拍拍他,给他哼哼歌,让他感到安慰,慢慢地他就不哭了。

宝宝为爱与交往的需要而哭

对于婴儿来说,物质上的满足是远远不够的,还需要精神上的营养。宝宝整天躺在床上无人理睬,缺少温暖,也会引起他烦躁不安的哭声。这时,父母要立刻放下手中的活儿给宝宝以关注、亲吻、爱抚,可拍一拍、抱一抱他。通常情况下,最好的方法是把宝宝抱起来,放在你的左胸处,以便让他能听到你的心跳。也可以在给宝宝洗澡、擦油时,轻轻地哼歌,抚摸他,给他以精神上的满足。

宝宝睡觉常见状况

不断地咀嚼、磨牙

有的宝宝在夜间睡觉后,会有“啧啧”的磨牙声发出,如果宝宝长期磨牙会使牙齿的表面的釉质磨损,影响日后的咀嚼功能。

宝宝出现这种状况很大的原因就是得了蛔虫病,或是消化不良。

应对措施:宝宝晚上磨牙哭闹时肠道有蛔虫,也可能是晚上吃得过饱等原因引起的。爸爸妈妈最好带宝宝去医院检查一下,如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除。如果是吃得过饱的话,就应该合理安排宝宝的饮食,不要一次给宝宝喂得太多,吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担,造成消化不良。

四肢抖动,好像抽筋

宝宝在睡觉时,他的四肢偶尔会有抖动一下的状况,似乎在发恶梦般受到了惊吓。有的时候还会像抽筋一样。这说明宝宝可能过度疲劳,或受了过强的刺激、惊吓。

应对措施:在日常的生活中,爸爸妈妈不要以为常都宝宝玩是一件好事,而且无节制地让宝宝在白天长时间玩耍,或是室外活动过多,应该避免造成宝宝过度劳累。

还有的时候为了逗宝宝玩就讲恐怖故事或者或是突然做一些动作故意吓唬宝宝的动作行为,这些都是切忌的。

手指或脚趾抽动,有些许肿胀

有时候,宝宝睡着后,他的小手指或者小脚趾会时不时的抽动一下,仔细观察还会有一些红肿。这说明宝宝有可能被蚊虫叮咬,或者是被纤维物缠住。

应对措施:这个时候,妈妈就应该检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹,如有应该立即为宝宝涂上专用药膏,防止感染;如没有,检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡不沉稳,翻来覆去

蒙蒙妈曾疑惑过:“蒙蒙睡着后总是乱翻身,翻来覆去地动,我问了别的妈妈,别人的宝宝很少有这样的,他是不是有什么不舒服呀?可是他太小了,还不能表达。”

宝宝睡得不沉稳,辗转反侧的,有可能是吃太饱或者在发烧,另外一个可能性就是消化不良。如果宝宝身体发热很厉害,也很大可能是在发烧。

应对措施:很多时候,妈妈们担心宝宝夜里吃夜奶,或者吃不饱导致晚上哭闹,就让宝宝吃个饱。睡前吃得过饱极易导致消化不良,切忌这么做,这样只会更加影响宝宝的睡眠,到头来麻烦到的是妈妈自己了。

还有的爸爸妈妈担心宝宝夜里会着凉,就让宝宝穿很多衣服睡觉,或是盖上很厚的被子,这样都会让宝宝闷热导致发烧。所以,要注意宝宝夜间的穿衣数量和被子的厚度。

睡着后突然大声啼哭

萧萧妈表示:“萧萧才3个半月,最近一阵子总爱夜间惊醒,昨天一晚上竟然醒了3次,而且每次醒来都像是受了惊吓一样哇哇大哭,哭得可伤心了,小脸蛋也红扑扑的。”后来医生说萧萧得了夜间惊恐症。

应对措施:夜间惊恐症一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐等引起的。所以,父母平时不要吓唬宝宝,让宝宝在白天保持情绪平和。

老是醒来,哭一阵才睡

宝宝睡着后表现得很不踏实,总是醒来,然后哭闹一下才肯继续睡。而且整夜反复表现如此。很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施:这个时候,爸爸妈妈就要特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐,或进食不规律的现象。如果有,应该尽快带宝宝去医院诊治。

总之,宝宝仍处于不能表达自己喜恶的时期,爸爸妈妈除给他安排好足够的睡眠时间外,应当在宝宝睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。睡眠时间过少,会影响宝宝身体发育;睡眠时间过长,影响活动时间,使宝宝智力发展延缓。总言而之,当爸妈真不是一件很容易的事情。

儿童保健健康指南
1岁宝宝痰多怎么排痰
  1岁宝宝痰多需根据具体原因进行排痰,可能与过敏性咳嗽、喉炎、支气管炎、咽炎、肺炎等因素有关,建议及时去医院就诊,在医生指导下通过适当喝水、应用药物等方法排痰。   1、过敏性咳嗽:容易刺激呼吸道黏膜,引起咳嗽、咳痰、痰液黏稠等表现。在医生指导下使用硫酸特布他林片、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。   2、喉炎:导致喉部黏膜分泌大量黏液,形成痰液,若宝宝发病后出现喉咙痒、咳嗽、痰多等表现。对于痰多的宝宝,可在医生指导下使用止咳化痰颗粒、小儿咳喘灵颗粒等药物进行治疗。   3、支气管炎:受微生物感染、化学性刺激等因素的影响,导致1岁宝宝的健康受损,引起痰液多、喘息等表现。建议适当补充温开水,可在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗。   4、咽炎:一旦发病1岁宝宝出现咽部干燥、咽痛等表现,严重者出现痰多、咳嗽等不适感。可遵医嘱使用小儿咽扁颗粒、小儿清咽颗粒等药物治疗。   5、肺炎:在炎症刺激下影响肺部健康,发病后引起发热、咳嗽、咳痰等不适感。遵从医嘱服用小儿消积止咳口服液、小儿化痰止咳颗粒等药物治疗。   在宝宝的成长阶段做好预防工作,为其营造舒适的居室环境,一旦出现异常表现,应当迅速前往医院寻求帮助。...
宝宝背上出汗怎么回事
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