新生儿白天晚上都不睡觉怎么办

2023-01-02 01:22:51

陈瑶 副主任医师 山东省立医院

新生儿白天晚上都不睡觉怎么办?这个问题可能会让不少爸爸妈妈烦恼不已啊,这可不是一个小问题,究竟新生宝宝白天晚上不睡觉怎么办才好呢?如果您正在为这个问题烦恼的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。

新生儿白天晚上都不睡觉怎么办

1、控制食量

原因:吃太饱或饿肚子了可能会造成新生儿白天晚上都不睡觉。

具体分析:宝宝吃得过饱,腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱,饿肚子了,都会哭闹个不停。

建议:新生儿按需喂养,但爸妈还是得留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。 2、勤换尿布

原因:尿布湿了会让宝宝不舒服,自然就不肯睡觉了。

具体分析:如果尿布尿湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,也会造成宝宝哭闹,不肯睡觉。

建议:爸妈对宝宝的反应要敏感,留意宝宝的尿布是不是湿了,湿了要及时给他换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉!

3、补充钙质

原因:新生宝宝缺钙也会白天晚上不睡觉。

具体分析:新生宝宝缺钙也会出现哭闹,爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。

建议:如果宝宝缺钙了,爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳,这样也可以防止宝宝缺钙。

4、控制温度

原因:温度过高、过低,都会让宝宝白天晚上不睡觉。

具体分析:衣服太紧,被子太厚等情况就会让新生宝宝太热或太冷,都会让宝宝感到不舒服,这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说,只能通过大哭来向妈妈申诉了。

建议:宝宝睡觉的房间室温一般保持在16—20℃会比较适宜,不要给宝宝盖太多的被子,预防过热。

5、检查宝宝身体

原因:新生儿白天晚上都不睡觉,有可能是被蚊叮虫咬了。

具体分析:如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了,也会让宝宝大哭不停,因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。

建议:爸妈在宝宝哭闹的时候,不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

新生儿白天晚上都不睡觉的注意事项

1、卧室内要有适度的光线。虽然宝宝喜欢睡在比较暗的环境中,但最好要有起码的光源。

2、抱着哄睡时,要离宝宝睡觉的小床尽量近一些。因为距离小床越远,宝宝在梦中醒来的机会就越大,所以,要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄宝宝入睡。现在提倡宝宝睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边或母婴同床。

3、在哄宝宝睡觉之前,应该先把床铺好。 如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时,宝宝可能随时醒来。如果你是由左(右)边将宝宝放下,就把宝宝放在你的左(右)手臂上喂奶,或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙,这样从两边都可以放宝宝躺进去。