2023-04-24 18:01:16
我们都知道，宝宝从小都是爱睡觉的，每天的生活就是吃完就睡，睡醒就吃，但是宝宝每天要睡多久呢才是正常的情况呢，相信不少宝妈都很困惑。
新生儿睡觉往往会持续很长的时间。其实,他们只是需要睡很多觉而已。宝宝的睡眠模式可能无法与他或她的父母的睡眠模式达成一致,这是没有必要感到恐慌的,如果婴儿睡觉睡过大半夜,仍然在白天睡了很多。甚至宝宝的睡眠达到每一天二十个小时,清醒的时间很短,也是不需要医疗的干预的。婴儿过度睡眠背后的原因可能是,宝宝还在适应新的环境,并在同一时间经历快速的成长。婴儿早期有很多睡眠对宝宝是一件好事,说明他们正在生长发育,因为生长激素是由脑垂体以快得的速率分泌而形成的,所以婴儿需要睡觉。
任何经验丰富的家长都可以证明,前五个月婴儿会快速增长。到达五个月年龄的时候,他们的体重得到了翻倍增长,这是不寻常的。五个月后,他们将继续以稳定的步伐生长,但将开始在未来几个月有所减缓。所以不要试图叫醒孩子,打断他们的睡眠,新生儿睡觉是婴幼儿健康的标志。
如果你的孩子在深夜苏醒,因为他或她白天睡太多。宝宝有自己的内部时钟(他们的内部时钟没有受社会的约定进行运作),所以家长要适应这种时间差。2个月的宝宝正常的睡眠时间平均是15-16小时,并且每个孩子睡眠时间的个体差异很大,有的孩子睡的时间长,有的则睡眠时间短。如果宝宝的睡眠时间少于平均睡眠时间,可能是宝宝的缺钙前期表现,建议妈妈带宝宝去医院咨询医生,在医生的指导下补钙,并且多带宝宝晒太阳。