母乳喂养的宝宝还需要喂水吗?

2023-04-24 19:08:51

卫星 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

许多产妇认为在给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止孩子脱水,这样的做法究竟是否正确呢?母乳喂养的宝宝还需要喂水吗?

实际上,联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为,在通常的情况下,母乳喂养的宝宝,在4个月内不必增加任何食物和饮料,包括水。说明健康的母乳中的水分是完全可以满足宝宝对水分的要求的。在最新母乳分析仪检测项目中,水分也是检测项目之一,这样母乳中的水分是否充足就再清楚不过了。

人类生长发育需要的营养有六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。前三种营养能产生热量,称为产能营养素;后三种不能产生热量,叫做非产能营养素。母乳内含有0-6个月内宝宝所需要的全部营养物质,它不但含有宝宝所需的蛋白质、脂肪、和乳糖,而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。母乳中的主要成分是水,这些水分对宝宝来讲已经足够了。再说,6个月内的宝宝,在母乳量足够的情况下,热量和水分已能充分满足宝宝新陈代谢的需要。

因此,一般母乳喂养的宝宝不需要再另外喂水,但在一些特殊情况下,比如宝宝发生高烧、腹泻发生脱水情况时,或服用了磺胺药物,或盛夏婴儿出汗多时,必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。