宝宝能喝红糖水吗

红糖是女生的最佳补品，不管是月经还是孕妇时期，都要多喝红糖水，宝宝喝红糖水也有一定的好处，不过不适合一岁之前的宝宝喝红糖水，一岁之后也不能多喝糖水哦。

宝宝喝红糖水的好处

1.红糖水有特定的适用人群。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。宝宝在吃红糖的时候，最好选择在宝宝一岁之后才食用，不过不适合宝宝多吃，对牙齿不好。

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。

日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。

2.中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。

3.在服药时，不宜用红糖水送服。