一岁宝宝夜里睡觉不踏实老是哭怎么办

宝宝哭是很常见的问题，宝宝有这样情况后，需要及时缓解，否则宝宝一直哭对身体会有损害，同时也会影响到嗓子，改善宝宝哭常见就是哄宝宝，这样的做法使得宝宝能够快速停止哭泣，而且对宝宝身心没有损害，一岁左右的宝宝一到夜里睡觉不踏实老是哭怎么回事呢，也是很多家长不了解的。

看看宝宝是不是饿了或渴了，可以用奶嘴试一下，如果宝宝一下就吸牢了就说明应该是饿了或渴了，当然有时候是刚吃完又闹，给他吃母乳又爱吃的不给就哭，那你就给他稍微再吃会呗，控制就好。

看看宝宝是不是冷了或热了，这时候你可以摸一下宝宝的颈部，一半颈部凉凉的就可能有点冷需要给他添衣服，如果脖子里粘粘的那可能是热了，这时候也不能马上给他脱衣服，适当给他衣服松一下把汗擦一下就可以了，过会如果还热就脱衣服。

检查宝宝尿不湿是不是弄的不好，再看看衣服有没有勒到，因为孩子比较嫩，一根头发丝都有可能绕的他不舒服的，当然这里所说的都是外在的，基本排除病了的原因。

如果前面都不是那可能是外在环境因素的关系，比如周围光线太强宝宝眼睛不舒服，因为哭是宝宝少有的表达方式中最直接的，所以我们要站在娃的角度好好审视。

还有可能是宝宝不爱刚上去的衣服袜子鞋子什么的，不爱被束缚，宝宝光溜溜的时候最爱笑爱闹了 ，就是怕着凉。其实实在没办法你把室温弄到挺热的，洗澡的温度，给他光着，基本就好了。

那都不是的话可能就宝宝也心情不好，心情烦躁，这时你就不要说话了，停一会以后轻轻的在他耳朵边上哄哄，跟他讲点开心的事，把他当做大孩子一样哄一下，基本就好了。

如果以上都不是然后孩子还哭闹特别的厉害的话就要考虑是不是生病了。祝好运！